
A tojásos töltelékkel töltött bárányhúst a Székelyföldön hagymás, ecetes krumplisalátával is kínálják
Fotó: Kiss Judit
A bárányhúsból készült étkek sok erdélyi család húsvéti ünnepi menüsorozatának elmaradhatatlan alkotóelemei: ilyen a bárányfejleves, töltött bárány, vagy a belsőségekből készülő bárányfasírt. Bár a bárányhúst nem mindenki szereti, aki igen, annak a kedvencei közé tartozik. A bárányhús elkészítésének lehetőségeiről Jánossy Alíz gyergyószentmiklósi gasztronómiai szakírót, a Krónika volt munkatársát kérdeztük. Összeállításunkban a húsvéti bárány bibliai, szakrális szimbolikájára is kitérünk.
2026. március 31., 14:052026. március 31., 14:05
– A bárányhús – a kecskehúshoz hasonlóan – megosztó lehet, sokan nagyon szeretik, másokat meg elbizonytalanít a jellegzetes, semmihez sem hasonlítható, intenzív ízvilág. Te magad hogyan viszonyulsz a bárányhúsból készült étkekhez, és van-e gyerekkori gyergyói emléked, amit ezzel kapcsolatban megosztanál?
– A juh, azaz a birka húsa valóban megosztó, de ide sorolhatjuk a kecske húsát is. Ezek mind ízes húsok, ami azt jelenti, hogy különösebb fűszerezés nélkül is van egy jellegzetes ízük. Ebből adódóan természetesen van, aki szereti, és van, aki nem szereti. A bárányhúsnak viszont nem kellene megosztónak lennie, ugyanis a juhra vagyis a birkára jellemző íze messze nem annyira markáns, mint a felnőtt állaté.
és az embereknek egyszerűen nincs lehetőségük megismerni, megbarátkozni ezzel a hússal. Régebb, főleg falvakon szinte minden háztartásban volt juh is, de ha nem is tartott minden gazda, volt a szomszédban. Könnyen hozzá lehetett jutni, ráadásul az év minden szakában elérhető volt. Nem véletlen, hogy hajdanán több vidéken is juhhúsból készítették az úgynevezett toroslevest, amit halotti torokon szolgáltak fel. A gyermekkori családomban például mindig megvolt a helye és az ideje a juhhúsnak, voltak ételek, amit édesanyám csak ebből készített. Például a székelygulyást vagy a székelykáposztát édesanyám mindig fiatal juh húsából, „üvecsből” készítette, el sem tudta képzelni más hússal. Húsvétra mindig készült töltött bárány, tárkonyos bárányfejleves és báránysült is a combjából. De fogyasztottuk egész évben a juhhúst, édesanyám nagyon finom húslevest is főzött belőle, igazi finom flekkent édesapám tudott sütni belőle az erdőn. Ha pedig nem jutottak hozzá flekkennek való húshoz, a csontosából igencsak jó ízű bográcsgulyás készült.
A töltött bárány töltelékét friss tavaszi zöldségekkel is kínálják
Fotó: Jánossy Alíz

Nagyon sokféleképpen felhasználható, elkészíthető a szilva, amely hagyományos lekvárként, sütemények töltelékeként és savanyúságként is sokak kedvence. Jánossy Alíz gasztronómiai szakírót arra kértük, ossza meg olvasóinkkal tanácsait.
– Húsvétkor az erdélyi konyha elengedhetetlen fogása sok helyen a bárányhús: vannak, akik a töltött bárányra esküsznek, máshol báránypaprikást készítenek belőle és a Székelyföldön (is) sok helyen főzik a csontos részből, valamint a fejből zöldségekkel, a végén tárkonyos savanyítással a báránylevest. Te magad mit szoktál alkalmazni a saját szokásrendedben és mit javasolsz azoknak, akik nem idegenkednek a bárány elkészítésétől, viszont még gyakorlatlanok e tekintetben?
– Adjanak egy esélyt a bárányhúsnak! – ezt javaslom mindenkinek, aki ódzkodik, idegenkedik a fogyasztásától, de birizgálja a fantáziáját és szívesen tenne egy kísérletet. Magyarán, előbb kóstolják meg a bárányhúst, például egy kis rozmaringos, csomboros fűszerezéssel sültnek – ez még azoknál is bejön, akik egyébként mereven elzárkóznak a bárányhús fogyasztásától. Ilyen volt például az egyik unokatestvérem, akiről nem tudtam, hogy nem szereti a bárányhúst, s húsvétkor báránysültett tettem eléje. Mivel a báránycombot előzetesen kicsontoltam, felgöngyöltem és úgy sütöttem meg, ő nem tudta, milyen húst eszik éppen.
mert amit egy évvel korábban nálam evett, az finom volt, de amit ők készítettek eddig, az nem. Mondtam: rozmaringgal és csomborral. No, azóta ők is így készítik. A sült után lehet próbálkozni a tárkonyos báránylevessel, ami a csontosabb részekből készül, de ugyanebből készíthető tokány és pörkölt is egy kis köménymagos ízesítéssel puliszka körettel. A merészebbek pedig próbálják ki a bárányfejlevest és a töltött bárányt, amikben erőteljesebben érvényesül a hús jellegzetes íze. A gyakorlott juhhús-fogyasztóknak pedig ajánlom, próbálják ki a sajttejben párolt berbécstokányt puliszkával.
Töltött bárány: a tojásos, füstöltszalonna-kockákkal készített töltelék szépen szeletelhető, ha kihűlt
Fotó: Kiss Judit
– És mit kell tudni általában a bárány fűszerezéséről, esetleg pácolásáról? Ha főfogásnak készítjük, milyen köretek illenek hozzá?
– A bárányhús nem igényel különösebb pácolást előzetesen, hiszen annyira zsenge a hús, hogy minimális hőkezeléssel elkészül. Vagyis ha sültet készítünk, akkor csak egyszerűen sózzuk, borsozzuk, bedörzsöljük zúzott fokhagymával és már mehet is a sütőbe egy-egy szál rozmaring és csombor kíséretében.
Jánossy Alíz: „Adjanak egy esélyt a bárányhúsnak! – ezt javaslom mindenkinek, aki ódzkodik a fogyasztásától, de birizgálja a fantáziáját és szívesen tenne egy kísérletet”
Fotó: Bartalis Előd
Ha tokányt vagy pörköltet készítünk, akkor a só, bors, paprikán kívül tehetünk még bele kevés őrölt köményt, esetleg babérlevelet; illetve
Ekkor érdemes főzni egy erős köményteát, azt lehűteni és ebbe tenni kb. 24 órára a húst, közben többször is átforgatni. Báránysült mellé hidegen vagy melegen a legjobb köret a majonézes krumpli, főleg, ha húsvét napján nem akarunk a tűzhely körül tüsténkedni.
A töltött bárány szépen szeletelhető, a töltelékbe tavaszi tojásbőség idején bőven kerülhet tojás
Fotó: Kiss Judit
De szervírozhatjuk hagymás tört krumplival is, ekkor viszont érdemes készíteni még egy salátát hónapos retekből zöldhagymaszárral és citrusos dresszinggel. Ha pedig valami különleges köretre vágyunk szakítva a hagyományokkal, akkor készítsünk hozzá egy salátát friss zöldekből. Nagyon illik hozzá a cézársaláta, amiben ezúttal csirkesült helyett báránysült kerül. A bárányhúsból készülő tokányok, pörköltek és paprikások mellé a legjobb köret a puliszka, de finom nokedlivel vagy nudlival is.

Jánossy Alíz gasztronómiai szakírót, felelős szerkesztőt, a Krónika volt munkatársát a 100 recept – 100 háziasszony című, az egész Székelyföldet átfogó, de magyarországi vidékekre is összpontosító könyvsorozatról kérdeztük.
Jánossy Alíz bárányhúsos húsvéti receptjei
Bárányfejleves
Hozzávalók: 1 bárányfej a nyelvével együtt, a bárány feldarabolása során kiesett húsdarabok, csontos részek; 1 tányérnyi leveszöldség: sárgarépa, petrezselyem, karalábé, hagyma, zeller; 4-5 db burgonya; 1 evőkanál zsír, só, szemes bors, pirospaprika, 1 evőkanálnyi ecetes tárkony, fokhagyma ízlés szerint; 1 evőkanál liszt; ízlés szerint tejföl, ecet.
Elkészítése: A bárányfejet alaposan megtisztítjuk, kettévágjuk, az agyvelőt kiemeljük, és enyhén sózva egy csészében félretesszük. Az előkészített fejet, a megtisztított húsdarabkákat és csontos részeket bő, enyhén sós vízben, néhány szem borssal főni tesszük, és lefödve, csendes tűzön addig főzzük, amíg a csontról leválik a hús. Ezalatt megtisztítjuk a zöldséget, és tetszés szerint hosszú szeletekre vagy karikára vágjuk. A megtisztított burgonyát nagy kockára vágjuk.
Amikor a hús majdnem megpuhult, a zsíron megdinszteljük a hagymát, hozzáadjuk a zöldséget, megpároljuk, megszórjuk pirospaprikával, majd a liszttel, és feltöltjük a hús levével. Belefőzzük a felkockázott burgonyát is. Ezalatt a megfőtt bárányfejről és csontos részekről leszedjük a húst, és a szintén megtisztított nyelvvel együtt feldarabolva a leveshez adjuk.
Az utolsó percekben belefőzzük a lehártyázott, feldarabolt agyvelőt is, ízlés szerint fűszerezzük apróra vágott fokhagymával és tárkonnyal, illetve még sózzuk, ha szükséges. Tálaláskor tejfölt és ecetet adunk mellé.
Gyergyói bárányfejleves sok zöldséggel és tárkonyos ízesítéssel
Fotó: Jánossy Alíz
A töltött bárány tetejét sütés közben locsolgatni kell, így lesz szép és finom
Fotó: Kiss Judit
Hozzávalók: egy, a gerince mentén kettéhasított bárány felső, oldalbordás része a felsőcombbal együtt; a bárány belsőségei: máj, szív, vese, tüdő, lép; kb. 50 dkg bárányhús, 10-15 dkg füstölt szalonna, 1-2 fej hagyma, 1 tejben áztatott zsemle, 2-3 főtt tojás, 1-2 nyers tojás, só, bors, fűszerpaprika, zúzott fokhagyma, 1 csokornyi petrezselyemzöld, illetve ízlés szerint őrölt kömény és szerecsendió; 1-2 evőkanál zsír, a sütéshez.
Elkészítése: A bárány oldalbordás részéről leszedjük a hártyát és a csont fölötti vékony húsréteget óvatosan ujjbeggyel lefejtjük, úgy, hogy az izomréteg és az oldalbordák között egy üreg keletkezzen. Ezután sózzuk, borsozzuk, ízlés szerint megszórjuk zúzott fokhagymával, és félretesszük, amíg a töltelék elkészül. A belsőségeket és a bárányhúst enyhén sós vízben megabáljuk, majd lehűtjük. Ezalatt a füstölt szalonnát felkockázzuk, kiolvasztjuk, és megdinszteljük benne a kockára vágott hagymát. A kihűlt tüdőt, lépet, az egyik vesét, a máj, a szív és a hús felét ledaráljuk a szalonnás dinsztelt hagymával együtt. A belsőségek többi részét, a maradék bárányhúst és a főtt tojásokat kockára vágjuk. Egy tálban összekavarjuk a feldarabolt húsféléket a nyers tojással, a tejben áztatott zsemlével és a finomra vágott petrezselyemzölddel. Ízlés szerint fűszerezzük sóval, borssal, őrölt köménnyel és szerecsendióval, majd betöltjük a bárány oldalbordás részében előkészített üregbe. A lyukat fehér cérnával bevarrjuk, a töltött bárányt egy zsírozott tepsibe fektetjük, a tetejére is teszünk egy-két evőkanál zsírt, kevés vizet öntünk alá, és 200 fokra hevített sütőben sütjük kb. 2-3 órán át, amíg a teteje szépen megpirul. A töltött bárányt – miután teljesen kihűlt – éles késsel a csont mentén szeleteljük, zöld hagymával és hónapos retekkel tálaljuk.
A bárány felső, oldalbordás részét a felsőcombbal együtt meg lehet tölteni és sütőben pirosra sütni
Fotó: Kiss Judit
A bárányhús húsvéti szakrális jelentése a kereszténységben mélyen a Biblia egészébe ágyazódik – nem szokásról van szó, hanem erős szimbolikus ívről
Fotó: Orbán Orsolya
A bárányhús szakrális szimbolikája
A bárány húsvéti szakrális szimbolikája a kereszténységben mélyen a Biblia egészébe ágyazódik – nem szokásról van szó, hanem erős szimbolikus ívről, ami az Ószövetségtől Jézusig tart. A húsvéti bárány nem egyszerűen étel, hanem mélyen gyökerező üzenetet hordoz: az áldozat által következik be a szabadulás és születik az élet.
Sütőben sül a töltött bárány
Fotó: Kiss Judit
Fotó: Kiss Judit

A húsvéti ünnep alapétele, a bárányhús iránt változó a romániai fogyasztók érdeklődése. Összeállításunkban arra keressük a választ, hogy a bárány mennyire marad meg húsvéti ínyencségnek, illetve van-e arra esély, hogy máskor is friss húst vásárolhassunk.
Táj, zene és belső képek találkoznak Rácz Magda munkáiban. A Székelyföldről indult alkotó évtizedeken át rajztanárként dolgozott, miközben festett, grafikákat készített és szőtt.
A drága energia, a méregdrága üzemanyag és az egyre erőteljesebb megélhetési nyomás korában egyre kevésbé látszik elvont brüsszeli jelszónak, buta és költséges hóbortnak a zöld átállás Erdélyben.
Mi a hasonlóság a román Szociáldemokrata Párt (PSD) ellenzékbe vonulással való fenyegetőzése és a bukaresti kormánynak az üzemanyag-drágulással szembeni hatékony fellépése között? Hát csak az, hogy nagy valószínűséggel egyik sem fog bekövetkezni.
Tóth László kézdivásárhelyi újságíró halk szavú ember: székely lévén akkor szólal meg, ha van mondanivalója. Úgy tűnik, ez kissé zavarja is, s ha nem kívánja verbálisan közkinccsé tenni gondolatait, azokat papírra veti.
Dr. Székely-Szentmiklósi István negyvenöt éve családorvos a Szilágyságban – pályája egyszerre jelent hivatást, alkalmazkodást és közösségi elköteleződést.
Feleségként biztosították a hátteret, ápolóként segítettek, fegyvert ragadva csatlakoztak a harcokhoz. Az 1848–49-es szabadságharc asszonyait a korabeli lapokból, a visszaemlékezésekből ismerhetjük. A Teleki Tékában kiállítással tisztelegnek előttük.
Az elmúlt napok kellemesen meleg tavaszias időjárását az előttünk álló egy hétben néhány fokos lehűlés váltja fel, a nappali csúcsértékek nem haladják meg a 11–13 fokot. Erőteljes felhőképződésre, elszórtan esőre, záporokra kell számítani.
Miközben Traian Băsescu volt államfő reálisnak tartja, hogy Irán beváltja fenyegetését, és megtámadja Romániát az amerikai katonai eszközök befogadása miatt, szakértők óvatosságra intenek a kérdésben.
A mezőpaniti Balogh Albert különleges hivatást választott: orgonákat restaurál és épít. A Krónikának arról beszélt, hogyan talált rá erre a különleges mesterségre, milyen titkokat rejt egy orgona belseje, és mi jelent ma kihívást az orgonák megőrzésében.
,,Biztosan nem lesz világháború?” – kérdezte tőlem hosszú évekkel ezelőtt a lányom. ,,Emlékszem, apa – mondta nekem a minap – azt válaszoltad, háború biztos nem lesz, legfennebb gazdasági, digitális háború.”
szóljon hozzá!