Már nemcsak a közös tánc, a barátságok is összekötik a Magdi Senior Dance Group tagjait
Fotó: Bakó Magdi Facebook-oldala
Nemcsak a testet és az elmét mozgatja meg, hanem a magányt is oldja, és új életkedvet adhat az időseknek a szenior örömtánc. Ezt bizonyítja a zilahi Magdi Senior Dance Group története is: a Bakó Magdi által 2023-ban alapított csoport nyolc résztvevővel indult, ma már több mint száz tagot számlál. A táncosokat nemcsak a közös mozgás, hanem barátságok, utazások és nemzetközi fellépések is összekötik.
2026. november 01., 18:272026. november 01., 18:27
Amikor közeledett az előrehozott nyugdíjba vonulás ideje, Bakó Magdi már tudta, hogy nem szeretné tétlenül tölteni a következő éveket. Korábban cukrászként és vízlaboratóriumban is dolgozott, emellett évtizedeken át a néptánc is meghatározó része volt az életének. Egy internetes videó azonban új lehetőségre hívta fel a figyelmét:
Mint a Krónikának felidézte, 47 évvel ezelőtt kezdett néptáncolni Zilahon, és néptáncoktatói képesítést is szerzett. Az idő múlásával azonban egyre inkább úgy érezte, hogy a hagyományos néptánc intenzív forgásai és mozdulatai idősebb korban már nagyobb megterhelést jelentenek. A szenior örömtáncban viszont megtalálta azt a mozgásformát, amely egyszerre biztosítja a tánc élményét és alkalmazkodik az idősebb korosztály lehetőségeihez.
Magyarországon is egyre népszerűbb a szenior örömtánc
Fotó: Bakó Magdi Facebook-oldala
A kezdeményezés megvalósításához először megfelelő képzést keresett. Romániában azonban nem talált szenior örömtánc oktatói tanfolyamot, ezért Budapesten jelentkezett képzésre. Ennek részeként gyakorlati órákon is részt kellett vennie, ami kezdetben nehézséget okozott, hiszen Szilágy megyében akkor még nem működött ilyen csoport. Végül egy kolozsvári oktató, Oana Magdalena segítségével teljesíthette a szükséges gyakorlati órákat. A két oktató között azóta is szoros kapcsolat maradt fenn, kolozsvári kollégája több nemzetközi fesztiválon is együtt táncolt a zilahiakkal.
A Magdi Senior Dance Group 2023 januárjában indult útjára, mindössze nyolc résztvevővel. Bakó Magdi először barátainak, ismerőseinek beszélt arról, hogy szeretne egy olyan társaságot létrehozni,
A szilágysági szenior örömtáncosok belföldi és külföldi eseményeken is részt vesznek
Fotó: Bakó Magdi Facebook-oldala
Az ötlet hamar népszerűvé vált. A csoportvezető 2024 áprilisában megszerezte szenior örömtánc oktatói oklevelét, a közösség pedig folyamatosan bővült. Ma már több mint százan vesznek részt az általa vezetett foglalkozásokon. Zilahon két helyszínen, az Aquarel fürdőközpontban és az EMKE (Erdélyi Magyar Közművelődési Egyesület) székházában, a Magyar Házban tart táncórákat, emellett Zsibón, Szilágysomlyón és Sarmaságon is oktat.
A kezdeti elképzelés ugyan elsősorban a közös mozgásról szólt, időközben azonban ennél jóval többet sikerült megvalósítani.
– fogalmazott Bakó Magdi.
Főként nőtagjai vannak a csoportnak, de férfiak is csatlakoznak
Fotó: Bakó Magdi Facebook-oldala
A zilahi szenior örömtáncosok nemcsak a próbákon találkoznak. Rendszeresen utaznak, közös rendezvényeken vesznek részt, és más erdélyi csoportokkal is kapcsolatot ápolnak. Kétszer jártak már a Székelyudvarhelyen megrendezett erdélyi szenior örömtánc találkozón, amelyet Lőrincz Edit oktató szervezett, és Marosvásárhelyen is vendégeskedtek Róth Enikő csoportjánál.
A kirándulásokon együtt étkeznek, esténként nótáznak, amikor pedig vendégeket fogadnak, mindenki kiveszi a részét az előkészületekből. Van, aki süteményt készít, más a kocsonyafőzésben vagy a bográcsozásban jeleskedik. Előfordult, hogy a Magyar Házban közel száz résztvevőt láttak vendégül.
Táncos ölelés – senki sincs egyedül
Fotó: Bakó Magdi Facebook-oldala
Bakó Magdi szerint az összetartozás különösen sokat jelent azoknak, akik idősebb korban magányossá váltak, elveszítették házastársukat, vagy gyermekeik külföldre költöztek. Többen elmondták neki, hogy nehéz élethelyzetben találtak rá a közösségre, és a rendszeres találkozások segítettek visszanyerni életkedvüket.
A foglalkozásoknak ezért sajátos hagyománya is kialakult:
Hogy mindez mennyit jelent, azt egy 79 éves résztvevő történetével érzékeltette. Az asszony nemrég úgy érkezett a foglalkozásra, hogy reggel még minden porcikája fájt, és azt fontolgatta, otthon marad. Végül úgy döntött, legalább a társaság kedvéért elmegy, még ha táncolni nem is tud. Amikor azonban belépett, és társai szeretettel fogadták, meggondolta magát: annyira jól érezte magát közöttük, hogy mégis bekapcsolódott a táncba.
Törökországi fellépés
Fotó: Bakó Magdi Facebook-oldala
A szenior örömtánc egyik sajátossága, hogy a mozgás mellett figyelmet, koncentrációt és emlékezetet is igényel. A résztvevők folyamatosan új lépéseket és koreográfiákat tanulnak, amelyek között tapsolós és ülve végezhető táncok is szerepelnek.
Bakó Magdi szerint éppen ez teszi különösen alkalmassá a foglalkozásokat az idősebb korosztály számára. A mindennapi tevékenységek, például a főzés vagy a mosogatás idővel rutinszerűvé válnak, az új tánclépések elsajátítása azonban folyamatos odafigyelést kíván. „Ez olyan, mintha a neuronokat ébresztenénk fel” – fogalmazott, hozzátéve, hogy
Tapasztalatai szerint a foglalkozások iránt az egészségügyi szakemberek részéről is mutatkozik érdeklődés. Nemrég például egy házaspár csatlakozott a zilahi csoporthoz, miután a férfinak egy kolozsvári neurológus javasolta a szenior örömtáncot. Bakó Magdi külön köszönőlevelet is írt az orvosnak, amiért felhívta páciense figyelmét erre a lehetőségre. Mint mondta, bár a résztvevők többsége nő, örömmel fogadja a férfiakat is, és különösen fontosnak tartja, hogy a foglalkozások mindenki számára befogadó, támogató közeget biztosítsanak.
A csoport tagjai az elmúlt években öt nemzetközi táncfesztiválon léptek fel
Fotó: Bakó Magdi Facebook-oldala
A Magdi Senior Dance Group tagjai az elmúlt években öt nemzetközi táncfesztiválon léptek fel. Az első külföldi szereplésükre 2024 októberében, Törökországban került sor. Bakó Magdi elmondása szerint már az első alkalommal különleges élményt jelentett számukra, hogy fiatal táncosok mellett, idősebbként is színpadra állhattak.
Bakó Magdi (előtérben) hálás férjének (mellette) a sok támogatásért és az utazások szervezéséért
Fotó: Bakó Magdi Facebook-oldala
A fesztiválok felvonulásain a közönség tapssal és biztatással fogadta őket, ami nagy önbizalmat adott a résztvevőknek. Azóta rendszeres vendégei lettek a nemzetközi rendezvényeknek, és a szervezőkkel is baráti kapcsolat alakult ki.
A szervezők a korábban megszokott háromcsillagos szálloda helyett ezúttal ötcsillagos hotelben helyezték el őket, ezzel is kifejezve elismerésüket.
A szilágysági táncosok számára azonban nem a szállás kényelme, hanem az a megbecsülés jelentette a legtöbbet, amelyet az évek során kivívtak. Bakó Magdi szerint a fellépéseken ugyanaz a felszabadult öröm látható a táncosokon, amely a hétköznapi foglalkozásokat is jellemzi, a színpadon azonban mindez még intenzívebben megmutatkozik.
A közös kirándulásoknak köszönhetően szoros baráti kapcsolatok alakulnak ki
Fotó: Bakó Magdi Facebook-oldala
Mint kifejtette, a nemzetközi szereplések megvalósításában két segítőnek különösen fontos szerepe volt. Bakó Magdi férje, Bakó András, az EMKE zilahi szervezetének elnöke rendszeresen elkíséri az együttest, és
Ugyancsak jelentős támogatást nyújt Matyi István, aki annak idején Bakó Magdi első néptáncoktatója volt. A tapasztalt szakember korábban saját néptáncegyüttesével vett részt nemzetközi fesztiválokon, és kapcsolatai révén segített abban, hogy a Magdi Senior Dance is bemutatkozhasson ezeken a rendezvényeken. Azóta is elkíséri a csoportot, tanácsaival támogatja a fellépéseket.
A zilahi örömtáncosok szívesen visszatérnének Törökországba
Fotó: Bakó Magdi Facebook-oldala
A Magdi Senior Dance Group tevékenysége nem korlátozódik a rendszeres táncórákra és fesztiválokra. A közösség Zilah kulturális életében is aktívan részt vesz. Az adventi időszakban például mézeskalács-készítő foglalkozásokat szerveznek, amelyekre iskolásokat is meghívnak a Magyar Házba.
Bakó Magdi két alkalommal szervezett nagyszabású rendezvényt a tánc világnapja alkalmából. Az első eseménynek a zilahi városközpont adott otthont, ahol román és magyar néptáncosok, valamint a szenior örömtáncosok közösen ünnepeltek. A következő rendezvény már a Vigadóban zajlott, és a vártnál jóval nagyobb érdeklődést váltott ki: mintegy négyszázan vettek részt rajta. A fellépők között gyerekek, fiatalok és idősebb táncosok egyaránt szerepeltek.
A szervező jövőre is szeretné megtartani a tánc világnapjához kapcsolódó eseményt, és újabb közös utazásokat tervez. A zilahi csoport ismét részt venne a székelyudvarhelyi erdélyi szenior örömtánc találkozón, valamint két nemzetközi fesztiválra is készülnek.
Bakó Magdi számára azonban a legfontosabb továbbra is az, hogy a tagok örömmel járjanak a foglalkozásokra, és érezzék: tartoznak valahová.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
Ha a sütőtök az ősz klasszikusa, akkor az édesburgonya a merész újonc: krémes, természetesen édes, és szinte bármilyen süteményt képes gazdagítani,
Nem riasztották el az árak a halloweenkor Törcsváron mulatni vágyókat: a kastélyban és a hozzá tartozó parkban rendezett partikra minden jegy elkelt. A „hátborzongató” mulatozásért a választott csomagtól függően 800–3000 lejt is elkértek.
Elérhető Hargita megye online gasztrotérképe, amely tanúsítvánnyal rendelkező vendéglátóipari egységeket, látogatható gazdaságokat, tematikus útvonalakat és kulináris eseményeket foglal magában.
Több mint két évtizede játszik ugyanazokkal a számokkal, és most kifizetődött a kitartása: jelentkezett a hatoslottó múlt csütörtöki főnyereményének gazdája. A Prahova megyei férfi több mint 3,3 millió eurót, azaz 17,7 millió lejt vihet haza.
Kőkemény, fanyar, nyersen szinte ehetetlen, mégis nagy becsben tartották nagyanyáink. A birsalma türelmet „kér”, de aki kivárja, hogy a hő munkához lásson benne, mézédes, rózsaszínre pirult, illatos étkeket kap cserébe.
Nem látjuk, nem érezzük az ízét és a szagát, mégis ott van a vízben, az ételben, sőt a levegőben is.
Habzik, de nem részegít: a romániai fogyasztók harmada szerint olyan az alkoholmentes sör íze, mint az igazié, ezért egyre többen isszák délben, sofőrként is.
Elvették az indonéz anyától öt hónapos ikreit, majd elhitették vele, hogy a babák meghaltak: a román férfi és indonéz élettársa 24 napig egy autóban tartotta a csecsemőket Bukarestben. Több év letöltendő börtön vár rájuk.
Mint később kiderült, a bejelentés alapjául szolgáló fényképet mesterséges intelligenciával (MI) készítették, a medve pedig valójában nem is járt a környéken.
Október 25-étől, vasárnaptól áttér Románia a téli időszámításra, hajnali 4 órakor 3 órára kell visszaállítani az óramutatókat.
Látogatottsági adatok
szóljon hozzá!