Veszélyes ínyencségek

A hepatitisnek, vagyis a fertőző májgyulladásnak A és B változata fertőzhet a nyaralás során. Utóbbi csak emberi testváladékokkal (vér és nemi érintkezés útján) terjed, így kevesebb embert fenyeget. Elsősorban azoknak kell számolniuk vele, akik szexuális kapcsolatot létesítenek egy idegen országban, vagy valamilyen sérülést szenvednek, és gyógykezelésre szorulnak. A hepatitis A ezzel szemben szájon át fertőz, a leghétköznapibb módon, rossz minőségű étel és víz útján. De akár piszkos kezünkről is bekerülhet a vírus a szervezetünkbe. Fertőzés forrása lehet a fürdéshez használt víz, a koktélba tett jégkocka és az utcán árusított fagylalt. Az ételek közül elsősorban a nyers zöldségek, gyümölcsök és a tengeri ínyencségek számítanak veszélyesnek. Utóbbiak közül különösen a part menti vizekből származó kagylóktól kell óvakodunk, a Földközi-tenger kagylóinak közel 40 százaléka ugyanis hepatitis A-val fertőzött.
Meglehetősen alattomos betegségről van szó, a fertőzés lappangási ideje 2–8 hét is lehet. Az első tünetek közé tartozik a hirtelen felszökő láz, az étvágytalanság, a hasi fájdalom és az általános gyengeség. Néhány nap múlva tovább csökken az étvágy, és a has jobb felső tájéka fokozottan érzékennyé válik. A fertőzés hányást, sárgaságot és sötét vizeletet is okozhat. A komolyabb panaszok 2–3 hét alatt, maguktól szűnnek meg, a lefolyást sajnos nem lehet gyógyszeres kezeléssel gyorsítani. Az időseknél oly mértékben súlyosbodhatnak a tünetek, hogy kórházi ellátásra van szükség. A kisgyerekek többsége ezzel szemben mindenféle panasz nélkül vészeli át a fertőzést. Emiatt ők a betegség terjedésének fő forrásai, hiszen semmit nem észlelünk rajtuk, mégis terjesztik a vírust.
Bizonyos óvintézkedésekkel, a higiéniai és élelmiszer-biztonsági szabályok betartásával jelentősen csökkenthetjük a megfertőződés kockázatát. Viszont bizonyára nem szeretnénk nyaralás közben folyton azon aggódni, mit ehetünk, és mit nem. Különösen nehéz a kisgyerekkel utazóknak, hiszen a picik mindent a szájukba vesznek, és nem könynyű megértetni velük, miért nem kaphatnak fagylaltot vagy jégkrémet.
Egyszerűbb és biztonságosabb megoldás, ha a déli országokba utazók egy hónappal az indulás előtt beoltatják magukat hepatitis A és B ellen. A fertőző májgyulladásos megbetegedések közel 80 százalékát meg lehetne előzni ezzel az egyszerű módszerrel. Az oltást idősek és gyerekek is megkaphatják. Az első injekció után fél vagy egy évvel beadott emlékeztetőoltás hosszú évekre védetté tesz e betegségekkel szemben.