Hirdetés

Joghurtos kedvencek a forró nyárban

Görög csirkehúsleves Hozzávalók: 25 dkg csirkemell, 2 csirkehúsleves-kocka, 1 citrom reszelt héja és leve, 8 dkg hosszú szemű rizs, 2 tojássárgája, 1 teáskanál oregánó, 1 evőkanál apróra vágott friss menta (1 teáskanál szárított), 1 evőkanál apróra vágott petrezselyem, 1 dl joghurt. Elkészítés: Közepes edényben 1 liter vizet a leveskockával felforralunk, majd csökkentjük a lángot, beleteszszük a csirkehúst és a citromhéj felét.

Gazda Árpád

2008. augusztus 01., 00:002008. augusztus 01., 00:00

Lefedjük, és lassú tűzön kb. 15 percig főzzük, majd kivesszük a félig megfőtt csirkemellet, hagyjuk kicsit kihűlni, és vékony szeletekre vágjuk. Közben az újra felforralt levesbe belefőzzük a rizst, és kb. 20 perc múlva a csíkokra vágott húst. Egy kisebb edényben öszszekeverjük a citromlevet, a maradék reszelt citromhéjat és a tojások sárgáját. Amikor a rizs és a hús megpuhult, levesszük a tűzről, és hozzáadjuk az ízesített tojássárgáját, és addig kevergetjük, amíg a leves kifehéredik, és egy kicsit besűrűsödik. Az oregánóval, a mentával és a petrezselyemmel, sóval, borssal ízesítjük. Tálaláskor minden adag tetejére egy evőkanál habosra kevert joghurtot teszünk.

Baconos csirkemell friss joghurtos salátával 
Hozzávalók: 1 kg csirkemell, 15 dkg bacon, 1 fej saláta, 4 db paradicsom, 1 db kígyóuborka, 2 db zöldpaprika, 4 db retek, 1 kisebb fej hagyma, 2 dl joghurt, bors, só.
Elkészítés: 2 ujjnyi vastag csíkokra vágjuk a csirkemellet, majd rátekerjük a szalonnát. Jó meleg sütőben megsütjük. Közben megmossuk, és kockára vágjuk a zöldségeket. Végül elkészítjük az öntetet: a joghurtba belerakjuk a borsot, a sót, a zöldségeket, az apró kockákra vágott hagymát, és külön csészében tálaljuk.

Búzadarás-kukoricás lepény
Hozzávalók: 2 pohár natúr joghurt, 1 kukoricakonzerv, 1 teáskanál sütőpor, búzadara, fél fej káposzta (lila is lehet, de a fehér finomabb), só.
Elkészítés: A reszelt káposztát, kukoricát, búzadarát, sütőport, a joghurtot pici sóval összekeverjük. Lepényeket formálunk belőle, és forró olajban kisütjük. Rizzsel és paradicsomsalátával könnyű vacsora.

Csirkemell joghurtban sütve
Hozzávalók: 2 csirkemellfilé, 4-8 szelet sonka, 50 dkg joghurt, kakukkfű, bors, só, reszelt sajt.
Elkészítés: A csirkemellfiléből felezéssel 8 szeletet készítünk. Kicsit kipotyoljuk, majd sóval és borssal ízesítjük. Összetekerjük, és egy (vagy fél) szelet sonkával, egy fogpiszkáló segítségével megtűzzük. Az így elkészített húst kakukkfűvel összekevert joghurttal leöntjük. Reszelt (füstölt) sajttal megszórjuk, és 200-220 fokra előmelegített sütőbe rakjuk. Kicsit lefedve pároljuk, majd nyitottan tovább sütjük, míg a sajt megpirul.
 
Egyszerű joghurtos sütemény
Hozzávalók: 4 egész tojás, 2 pohár natúr joghurt, 4 dl kristálycukor, 2 dl étolaj, 8 dl liszt, 1 sütőpor, 1 üveg meggybefőtt.
Elkészítés: A hozzávalókat – a meggy kivételével – fakanállal jó alaposan elkeverjük, sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük. Beleszórjuk a lecsöpögtetett, kimagozott meggyet. Előmelegített sütőben kb. 170 fokon megsütjük. Porcukorral megszórva tálaljuk. Lehet az idénynek megfelelő gyümölccsel készíteni: eperrel, barackkal is.
 
Francia joghurttorta
Hozzávalók: 21 dkg liszt, 3/4 teáskanálnyi sütőpor, csipetnyi só, 1 1/4 dl joghurt, 3 tojás, 21 dkg kristálycukor, 3 csepp vaníliaaroma, 10 dkg vaj, 10 dkg étcsokoládé, vaj és liszt a tortaforma előkészítéséhez, tejszínhab és barackbefőtt a tálaláshoz.
Elkészítés: Egy keverőtálba kimérünk 21 dkg lisztet, a liszthez hozzáteszünk háromnegyed teáskanál sütőport meg egy csipet sót. Aztán az egészet összekeverjük, félretesszük. Kimérünk 1 és 1/4 dl joghurtot, és ezt is félretesszük. Következő lépésként egy nagy keverőtálba beleütünk 3 tojást, hozzámérünk 21 dkg kristálycukrot, 3 csepp vaníliaaromát adunk  hozzá, majd az egészet habosra keverjük. A habos tojáshoz hozzátesszük az előzőleg megolvasztott, langyosra hűtött vajat és a joghurtot, és ezeket is elkeverjük benne. Most már csak annyi a teendő, hogy a sütőporos lisztet hozzáforgassuk ehhez a cukros-tojásos-vaníliás masszához.
A tészta felét beleöntjük a kivajazott, kilisztezett tortaformába. A maradék tésztába pedig beleöntjük a már szintén előre elkészített olvasztott csokit, és alaposan elkeverjük benne, aztán ezt a tésztát egy kanál segítségével ráegyengetjük a tortaformában lévő „sárga” rétegre. Megfordítjuk a kanalat és a végével kis körkörös mozdulatokkal gyengéden összevegyítjük a kétfajta tésztaréteget. Forró sütőbe téve 30 perc alatt készre sütjük, tálaláskor tejszínhabot és lecsöpögtetett barackbefőttet púpozunk mellé.

Hirdetés

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. február 09., hétfő

A hűség szabadsága: februárban ismét megrendezik a Házasság hetét a Kárpát-medencében

Február 8. és 15. között ismét a házasság és a család értékeire irányul a figyelem a Kárpát-medencében: a történelmi magyar egyházak A hűség szabadsága mottóval szervezik meg az idei Házasság hetét.

A hűség szabadsága: februárban ismét megrendezik a Házasság hetét a Kárpát-medencében
Hirdetés
2026. február 04., szerda

Mérgező növényvédőszer-koktélokra bukkantak európai üzletekben forgalmazott almában

Riasztó mértékű növényvédőszer-maradványokat mutattak ki európai országokban forgalmazott almában egy friss civil jelentés szerint. A PAN Europe által végzett vizsgálat arra figyelmeztet: a gyümölcsök döntő többsége egyszerre több vegyi anyagot tartalmaz.

Mérgező növényvédőszer-koktélokra bukkantak európai üzletekben forgalmazott almában
2025. december 15., hétfő

Maradhat-e a vegetáriánus burger? Elakadtak az uniós tárgyalások

Az uniós tagállamok és az európai parlamenti képviselők tárgyalásokat folytatnak a „vegetáriánus burger” és a „növényi kolbász” elnevezések jövőjéről, amelyeket az állattenyésztők vitatnak.

Maradhat-e a vegetáriánus burger? Elakadtak az uniós tárgyalások
2025. szeptember 05., péntek

Bemutatják a székely konyhát is: a helyi gasztronómiai pontokat népszerűsíti egy új román dokumentumfilm-sorozat (VIDEÓ)

Szeptember 4-től az Amintiri Gustoase YouTube-csatornán debütál a Helyi gasztronómiai portré című dokumentumfilm-sorozat, amely az egész országból bemutatja a helyi gasztronómiai pontok példáit.

Bemutatják a székely konyhát is: a helyi gasztronómiai pontokat népszerűsíti egy új román dokumentumfilm-sorozat (VIDEÓ)
Hirdetés
2025. április 11., péntek

Vegán és vegetáriánus menütippek húsvétra

Bár a legtöbb erdélyi háztartásban a húsvéti sonka és bárányhús nem hiányozhat az ünnepi asztalról, összeállítottunk néhány menüelképzelést, amely a család vegetáriánus vagy vegán tagjainak, illetve hasonló étkezési formát követő vendégeknek szól.

Vegán és vegetáriánus menütippek húsvétra
2025. február 03., hétfő

Kalotazengők zenekar: motivált gyerekek, közösségi élmény Bánffyhunyadon

A zene iránti szeretet, a közösségi programok ösztönzik azokat a gyerekeket, akik rendszeresen járnak a Fazakas Emília által Bánffyhunyadon tartott zenekarórákra. A Kalotazengők zenekar vezetője a hangszeroktatásról, a gyerekek elhivatottságáról beszélt.

Kalotazengők zenekar: motivált gyerekek, közösségi élmény Bánffyhunyadon
2024. december 23., hétfő

Kárpát-medencei ételek versenye

Helyi alapanyagokból elkészíthető ételek versenye várja a benevezőket szerte a Kárpát-medencéből, a kiírást az Étrend Magyar Konyhafőnökök Egyesülete hirdette meg. A versenyzőknek 8 adag ételt kell elkészíteniük a szolnoki döntőben.

Kárpát-medencei ételek versenye
Kárpát-medencei ételek versenye
2024. december 23., hétfő

Kárpát-medencei ételek versenye

Hirdetés
2024. december 15., vasárnap

Fontolgatják, hogy Unió-szerte korlátozzák a 15 év alattiak közösségimédia-használatát egy „emberibb gyerekkorért”

Görögország is intézkedéseket tervez foganatosítani, hogy megvédje a gyermekeket a közösségi médiától való függőségtől. Az EU-ban azt fontolgatják, hogy a szabályozásokat unió-szerte kiterjesztik.

Fontolgatják, hogy Unió-szerte korlátozzák a 15 év alattiak közösségimédia-használatát egy „emberibb gyerekkorért”
2024. október 26., szombat

Behajtási ünnep és darufesztivál Szent Dömötör-napján

Szent Dömötör-napi behajtási hagyományokat elevenítik fel a Hortobágyon, a hétvégén. A rendezvény keretében az érdeklődők a Hortobágyi Nemzet Park Igazgatóság leglátványosabb eseményét a daruvonulást is megtekinthetik szervezett túrák keretében.

Behajtási ünnep és darufesztivál Szent Dömötör-napján
2024. október 19., szombat

Marokkóban nem szupermarketben vásárol a lakosság – Kontrasztok és tapasztalatok az észak-afrikai országban

A marokkói Fez városában járt a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Református Tanárképző és Zeneművészeti Karának három küldöttje. Lengyelné Püsök Saroltával az észak-afrikai országban látottakról és tapasztaltakról beszélgettünk.

Marokkóban nem szupermarketben vásárol a lakosság – Kontrasztok és tapasztalatok az észak-afrikai országban
Hirdetés
Hirdetés