Hirdetés

Érik a ropogós cseresznye

Gyönyörű, piros, ropogós. A cseresznye talán frissen a legjobb, de ökofülbevalónak is remek. A nyár mosolygós gyümölcse csupa gyógyszer: a húsa, magva, a szára is külön-külön hasznosítható. A-, B-, és C-vitamint, folsavat, kalciumot tartalmaz. Erősíti az immunrendszert, vérszegénység esetén is hatásos, tisztító, vízhajtó hatású.

2009. június 19., 12:022009. június 19., 12:02

Fogyáshoz is ideális, mert a bélben semlegesíti a zsírokat. Egy kiló cseresznye energiatartalma mindössze 500 kalória, de magas a fehérje-, zsír- és szénhidrát-tartalma, ezért több napig önálló étkezésekre is ajánlott. A cseresznye szára a fogyasztó teák legfontosabb alkotóeleme, ugyanakkor nyálkaoldó és vízhajtó hatása is ismert. A szárított cseresznyemaggal a hasfájós kisbabáknak töltenek párnát. Bár a cseresznye nem olyan karakteres, mint a meggy, mégis rengeteg finomság készíthető belőle.

Cseresznyés tarte tatin (kifordított torta)

Hozzávalók: 8 dkg puha vaj, 12 dkg liszt, 4 dkg porcukor, 1 tojássárgája, 10 dkg kristálycukor a karamellhez, 30 dkg kimagozott cseresznye

Elkészítés: A cseresznyét kimagozzuk, valószínűleg ez a folyamat tart a leghosszabb ideig. A vajat, a lisztet, a porcukrot és a tojássárgát gyors mozdulatokkal összegyúrjuk. A tésztát betesszük a hűtőbe, amíg elkészül a karamell. A kristálycukrot karamellé olvasztjuk, és kis tűzálló tálkákba elosztjuk, vagy egy nagyobb piteformává öntjük, a még langyos karamellre ráhalmozzuk a cseresznyét, és befedjük a kinyújtott tésztával. Húsz perc alatt pirosra sütjük, hagyjuk egy keveset a tálban hűlni, majd kiborítjuk.

Kefires cseresznyés

Males Emma cseresznyés receptjei

Males Emma a sepsiszentgyörgyi Szent György Pince étterem főszakácsa. Az 53 éves asszony több mint három évtizede főz hivatásszerűen. Mint mondja, az alapokat még nagymamájától leste el.

A Szent György Pincében elsősorban a hagyományos erdélyi konyha különlegességei kerülnek asztalra, de Males Emma szívesen kipróbálja az új, kevésbé hagyományos recepteket is. Kísérletezni elsősorban otthon, saját konyhájában szokott.

Az étteremben a Jókai-bableves, vagy a székelygulyás az erőssége, igazi ínycsiklandozó hazai ízű ételeket varázsol az asztalra.

Hozzávalók: 2 pohár kefir, 4 kefirespohár liszt, 2 kefirespohár cukor, 1 pohár olaj, 3 tojássárgája, 1 csomag sütőpor, 50 dkg kimagozott cseresznye

Elkészítés: A kefirt, a lisztet, a cukrot, az olajat, a tojássárgáját és a sütőport összekeverjük, kivajazott-lisztezett tepsibe simítjuk. Ehhez a sütihez nem muszáj kimagozni a cseresznyét, de nem árt. A gyümölcsöt rászórjuk a tésztára, majd 30 perc alatt megsütjük. A tetejét megszórjuk porcukorral, és kockára vágva tálaljuk.

Cseresznyés clafoutis

Hozzávalók: 20 dkg finomliszt, 5 dl tej, 2 tojás, 5 dkg cukor, 2 csomag vaníliás cukor, fél csomag sütőpor, csipetnyi só, fél kilogramm kimagozott cseresznye

Elkészítés: A tészta hozzávalóit alaposan kikeverjük. Palacsintatészta sűrűségű masszát kapunk. A tepsit kivajazzuk, beletesszük a kimagozott cseresznyét, majd ráöntjük a tésztát. Negyven percig vagy még tovább sütjük. Kiborítani nem lehet, egyenesen a tepsiből szeleteljük.

Cseresznyés muffin

Hozzávalók: 15 dkg puha vaj, 15 dkg cukor, 1 kanál rum vagy egy kiskanál rumaroma, 2 tojás, 15 dkg liszt, 1 teáskanál sütőpor, 2 evőkanál meggykompótlé, elhagyható, 30 szem cseresznye kimagolva

Elkészítés: A tésztához külön összekeverjük a száraz, majd a nedves hozzávalókat, és a kettőt elegyítjük. A muffinformát kivajazzuk, vagy papírformákkal kibéleljük. A tésztát szétosztjuk a sütő mélyedéseibe, háromnegyedig töltjük meg. A cseresznyéket is beletesszük, majd 20 perc alatt készre sütjük.  

Cseresznyés barna sütemény

Hozzávalók: 20 dkg vaj, 20 dkg magas kakaótartalmú (70%) keserűcsokoládé, 20 dkg cukor, 4 tojás, 8 dkg liszt, 30 dkg kimagozott cseresznye

Elkészítés: A vajat, a csokit és a cukrot gőz felett összeolvasztjuk. Amikor langyosra hűlt, egyenként hozzákeverjük a tojásokat, majd beledolgozzuk a lisztet, és laza mozdulatokkal beleforgatjuk a cseresznyét. Kivajazott tepsibe töltjük. Ez az adag egy kisméretű, 14×20centiméteres tepsire elég. Húsz percig sütjük, akkor jó, ha a teteje még remegős. 

Cseresznyés pite

Hozzávalók: a tésztához: 15 dkg liszt, 7 dkg margarin, 4 dkg cukor, 1 evőkanál tejföl, 1 tojássárgája, 1 mokkáskanál szódabikarbóna, 35 dkg magozott cseresznye, A töltelékhez: 5 dkg cukor, 1 ek. liszt, fahéj
A tetejére: 1 tojásfehérje a kenéshez, kristálycukor

Elkészítés: A tészta hozzávalóit öszszegyúrjuk és a hűtőben pihentetjük egy órát. Kinyújtjuk, hogy a 14×20 centiméteres tepsin minden oldalon túllógjon. A kivajazott, kilisztezett tepsibe betesszük a kinyújtott tésztát, a kilógó részeket levagdossuk, ebből lesz a rács a tetejére. A tésztát öt percig elősütjük. A kimagozott cseresznyét összekeverjük egy kanál liszttel, 5 dkg cukorral és csipetnyi fahéjjal. Az előre sütött tésztát megszórjuk, 2–3 evőkanál zsemlemorzsával, a gyümölcsös keveréket egyenletesen elosztjuk a tésztán. A maradék tésztából vékony csíkokat vágunk, a pite tetejét berácsozzuk. A tojásfehérjét enyhén felhabosítjuk, bekenjük vele a pite tetejét, megszórjuk cukorral és 25–30 perc alatt pirosra sütjük.

Cseresznyeturmix

Hozzávalók: 20 dkg kimagozott cseresznye, 1 deci tej, 1 deci joghurt, 1 tasak vaníliacukor, csipetnyi fahéj

Elkészítés: A cseresznyét összeturmixoljuk, lassan adagoljuk hozzá a tejet, a joghurtot, a vaníliát, majd a végén a fahajat. Jégkockával kínáljuk, citromfűvel vagy mentalevéllel díszíthetjük. 

Feketeerdő-dzsem cseresznyéből

Hozzávalók: 1 kg kimagozott cseresznye, 10 dkg magas kakaótartalmú keserűcsoki (70%), 50 dkg cukor, 0,5 dl cseresznyepálinka, 1 tasak zseléfix

Elkészítés: A cseresznyét magozás előtt egy órára áztassuk be, így a kukacok feljönnek a víz tetejére. A gyümölcsöt kimagozzuk, lemérjük. Beletesszük a cukrot és kavargatva főzzük. A tasak szerinti leírás alapján hozzáadjuk a zselésítőt. Botmixerrel lehet pépesíteni. Mikor majdnem kész, beletesszük a csokit. Ezután már keveset főzhetjük, különben a csoki odaég. Beletesszük a pálinkát, előre mosott üvegekbe töltjük, szorosan rácsavarjuk a fedőt, fejre állítjuk az üvegeket és szárazdunsztban kihűtjük.

Hirdetés

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. február 09., hétfő

A hűség szabadsága: februárban ismét megrendezik a Házasság hetét a Kárpát-medencében

Február 8. és 15. között ismét a házasság és a család értékeire irányul a figyelem a Kárpát-medencében: a történelmi magyar egyházak A hűség szabadsága mottóval szervezik meg az idei Házasság hetét.

A hűség szabadsága: februárban ismét megrendezik a Házasság hetét a Kárpát-medencében
Hirdetés
2026. február 04., szerda

Mérgező növényvédőszer-koktélokra bukkantak európai üzletekben forgalmazott almában

Riasztó mértékű növényvédőszer-maradványokat mutattak ki európai országokban forgalmazott almában egy friss civil jelentés szerint. A PAN Europe által végzett vizsgálat arra figyelmeztet: a gyümölcsök döntő többsége egyszerre több vegyi anyagot tartalmaz.

Mérgező növényvédőszer-koktélokra bukkantak európai üzletekben forgalmazott almában
2025. december 15., hétfő

Maradhat-e a vegetáriánus burger? Elakadtak az uniós tárgyalások

Az uniós tagállamok és az európai parlamenti képviselők tárgyalásokat folytatnak a „vegetáriánus burger” és a „növényi kolbász” elnevezések jövőjéről, amelyeket az állattenyésztők vitatnak.

Maradhat-e a vegetáriánus burger? Elakadtak az uniós tárgyalások
2025. szeptember 05., péntek

Bemutatják a székely konyhát is: a helyi gasztronómiai pontokat népszerűsíti egy új román dokumentumfilm-sorozat (VIDEÓ)

Szeptember 4-től az Amintiri Gustoase YouTube-csatornán debütál a Helyi gasztronómiai portré című dokumentumfilm-sorozat, amely az egész országból bemutatja a helyi gasztronómiai pontok példáit.

Bemutatják a székely konyhát is: a helyi gasztronómiai pontokat népszerűsíti egy új román dokumentumfilm-sorozat (VIDEÓ)
Hirdetés
2025. április 11., péntek

Vegán és vegetáriánus menütippek húsvétra

Bár a legtöbb erdélyi háztartásban a húsvéti sonka és bárányhús nem hiányozhat az ünnepi asztalról, összeállítottunk néhány menüelképzelést, amely a család vegetáriánus vagy vegán tagjainak, illetve hasonló étkezési formát követő vendégeknek szól.

Vegán és vegetáriánus menütippek húsvétra
2025. február 03., hétfő

Kalotazengők zenekar: motivált gyerekek, közösségi élmény Bánffyhunyadon

A zene iránti szeretet, a közösségi programok ösztönzik azokat a gyerekeket, akik rendszeresen járnak a Fazakas Emília által Bánffyhunyadon tartott zenekarórákra. A Kalotazengők zenekar vezetője a hangszeroktatásról, a gyerekek elhivatottságáról beszélt.

Kalotazengők zenekar: motivált gyerekek, közösségi élmény Bánffyhunyadon
2024. december 23., hétfő

Kárpát-medencei ételek versenye

Helyi alapanyagokból elkészíthető ételek versenye várja a benevezőket szerte a Kárpát-medencéből, a kiírást az Étrend Magyar Konyhafőnökök Egyesülete hirdette meg. A versenyzőknek 8 adag ételt kell elkészíteniük a szolnoki döntőben.

Kárpát-medencei ételek versenye
Kárpát-medencei ételek versenye
2024. december 23., hétfő

Kárpát-medencei ételek versenye

Hirdetés
2024. december 15., vasárnap

Fontolgatják, hogy Unió-szerte korlátozzák a 15 év alattiak közösségimédia-használatát egy „emberibb gyerekkorért”

Görögország is intézkedéseket tervez foganatosítani, hogy megvédje a gyermekeket a közösségi médiától való függőségtől. Az EU-ban azt fontolgatják, hogy a szabályozásokat unió-szerte kiterjesztik.

Fontolgatják, hogy Unió-szerte korlátozzák a 15 év alattiak közösségimédia-használatát egy „emberibb gyerekkorért”
2024. október 26., szombat

Behajtási ünnep és darufesztivál Szent Dömötör-napján

Szent Dömötör-napi behajtási hagyományokat elevenítik fel a Hortobágyon, a hétvégén. A rendezvény keretében az érdeklődők a Hortobágyi Nemzet Park Igazgatóság leglátványosabb eseményét a daruvonulást is megtekinthetik szervezett túrák keretében.

Behajtási ünnep és darufesztivál Szent Dömötör-napján
2024. október 19., szombat

Marokkóban nem szupermarketben vásárol a lakosság – Kontrasztok és tapasztalatok az észak-afrikai országban

A marokkói Fez városában járt a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Református Tanárképző és Zeneművészeti Karának három küldöttje. Lengyelné Püsök Saroltával az észak-afrikai országban látottakról és tapasztaltakról beszélgettünk.

Marokkóban nem szupermarketben vásárol a lakosság – Kontrasztok és tapasztalatok az észak-afrikai országban
Hirdetés
Hirdetés