2007. február 28., 00:002007. február 28., 00:00
Napjainkban leginkább a frissleheletért vagy cukormentes nassként választjuka rágózást. Az elmúlt néhányévben a rágózás fogászati szerepekiemelten hangsúlyossá vált a fogszuvasodásmegelőzésének terén. Egészségügyiszervezetek felismerték a cukormentes rágógumihasználatának kiemelt szerepét: segít aszáj egészségének megőrzésében.Az étkezések hatására a szájbankialakult savas közeg képes a fogzománc ásványianyagainak lebontására. Amennyiben fogmosásranincs lehetőségünk, a legmegfelelőbb módszerfogaink egészségének megőrzésére,ha cukormentes rágógumit választunk.
Ugyanakkor a rágógumifogyasztása közben a száj folyamatos mozgásávalserkentjük az agy irányába történővéráramlást, és az így biztosítottextra oxigénnel fokozhatjuk éberségünket éskoncentrációs képességünket. Újabbvizsgálatok szerint a rágózás 35százalékkal növelheti a hosszú ésrövid távú memória működésétis. Felmérések kimutatták, hogy azok, akik egyteszt kitöltése közben rágóztak, jobbemlékezőképességről tettek tanúbizonyságot,a feladatok megoldása során pedig több szótjegyeztek meg.
Vizsgálatok bizonyítjáka rágózás stresszcsökkentő szerepétis. A száj rendszeres mozgása az agy azon részétstimulálja, amely a stressz csökkentéséértfelelős. Az I. világháborúban szolgálókatonákat rendszeresen ellátták rágógumival,éppen a feszültség csökkentéseérdekében. Ezt a módszert napjainkban isalkalmazzák a hadseregben.
Pszichiáterek éspszichológusok állítása szerint a rágózáskiválóan alkalmas a magányosság ésunalom érzésének elűzésére, segíta feszültség levezetésében, és egyikmódja a haragtól és ingerültségtőlvaló megszabadulásnak.
A súlyfelesleg csökkentéseérdekében is érdemes a cukormentes rágógumitválasztanunk, két okból is. Az egyik, hogy amígrágózunk, egész biztosan nem nassolunk. Másrészta rágózással óránként 11kalóriát égetünk el.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
Február 8. és 15. között ismét a házasság és a család értékeire irányul a figyelem a Kárpát-medencében: a történelmi magyar egyházak A hűség szabadsága mottóval szervezik meg az idei Házasság hetét.
Riasztó mértékű növényvédőszer-maradványokat mutattak ki európai országokban forgalmazott almában egy friss civil jelentés szerint. A PAN Europe által végzett vizsgálat arra figyelmeztet: a gyümölcsök döntő többsége egyszerre több vegyi anyagot tartalmaz.
Az uniós tagállamok és az európai parlamenti képviselők tárgyalásokat folytatnak a „vegetáriánus burger” és a „növényi kolbász” elnevezések jövőjéről, amelyeket az állattenyésztők vitatnak.
Szeptember 4-től az Amintiri Gustoase YouTube-csatornán debütál a Helyi gasztronómiai portré című dokumentumfilm-sorozat, amely az egész országból bemutatja a helyi gasztronómiai pontok példáit.
Bár a legtöbb erdélyi háztartásban a húsvéti sonka és bárányhús nem hiányozhat az ünnepi asztalról, összeállítottunk néhány menüelképzelést, amely a család vegetáriánus vagy vegán tagjainak, illetve hasonló étkezési formát követő vendégeknek szól.
A zene iránti szeretet, a közösségi programok ösztönzik azokat a gyerekeket, akik rendszeresen járnak a Fazakas Emília által Bánffyhunyadon tartott zenekarórákra. A Kalotazengők zenekar vezetője a hangszeroktatásról, a gyerekek elhivatottságáról beszélt.
Helyi alapanyagokból elkészíthető ételek versenye várja a benevezőket szerte a Kárpát-medencéből, a kiírást az Étrend Magyar Konyhafőnökök Egyesülete hirdette meg. A versenyzőknek 8 adag ételt kell elkészíteniük a szolnoki döntőben.
Görögország is intézkedéseket tervez foganatosítani, hogy megvédje a gyermekeket a közösségi médiától való függőségtől. Az EU-ban azt fontolgatják, hogy a szabályozásokat unió-szerte kiterjesztik.
Szent Dömötör-napi behajtási hagyományokat elevenítik fel a Hortobágyon, a hétvégén. A rendezvény keretében az érdeklődők a Hortobágyi Nemzet Park Igazgatóság leglátványosabb eseményét a daruvonulást is megtekinthetik szervezett túrák keretében.
A marokkói Fez városában járt a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Református Tanárképző és Zeneművészeti Karának három küldöttje. Lengyelné Püsök Saroltával az észak-afrikai országban látottakról és tapasztaltakról beszélgettünk.
Látogatottsági adatok