A klímaberendezések is növelhetik az elhízás kockázatát

Kutatásaik szerint a genetikai hajlamon kívül az alváshiány, a légkondicionáló túl gyakori használata és egy sor más tényező ugyanúgy elhízáshoz vezethet, mint a passzív életmód és a nem megfelelő táplálkozási szokások.
Amerikában 1991 és 2000 között csaknem 60 százalékkal nőt az elhízott személyek száma, így az ottani lakosságnak mára csaknem az egynegyede tartozik ebbe a kategóriába. A legtöbb kutató a gyorséttermek által kínált ételek mértéktelen fogyasztását és a mozgáshiányt teszi felelőssé, azonban David Allison (University of Alabama, Birmingham, USA) és kollégái szerint ebben más tényező is komoly szerepet játszik.
Az egyik korábbi felmérés például nem talált semmilyen összefüggést az iskolai tornaórákon eltöltött idő mennyisége és az elhízott gyermekek száma között, egy másik vizsgálatsorozat szerint pedig semmilyen korreláció nincs a gyakori gyorséttermi étkezés vagy az üdítőitalok nagy mennyiségű fogyasztása és az elhízás között. Allison és kutatócsoportja ezért egy tíz tételből álló listát állított fel, amelyen olyan tényezőket szerepeltettek, amelyek közel akkora jelentőséggel bírhatnak az elhízás szempontjából, mint a gyorséttermi étkezés vagy a passzív életmód.
Az eredmények kiértékelése egyértelműen alátámasztotta azt a már eddig is ismert tényt, hogy az alváshiány nagymértékben növelheti az elhízás kockázatát.
A klímaberendezések elterjedt használata meglepő módon szintén összefügghet a súlygyarapodással, mivel ez egyre inkább függetlenít minket a külső hőmérséklet változásaitól. Annak érdekében, hogy testhőmérsékletünket a megfelelő szinten tartsuk, hidegben több zsírt éget el a szervezet (didergés), melegben pedig csökken az étvágyunk és izzadunk, ez pedig mindkét esetben súlycsökkenéshez vezet. Korábbi tanulmányok azt mutatják, hogy télen egyre többet fűtünk, nyáron pedig egyre hűvösebben próbáljuk tartani a hőmérsékletet, mint néhány évtizeddel ezelőtt, ezért egyre kevésbé vagyunk rákényszerítve, hogy szervezetünk természetes módon ellensúlyozza a kánikula vagy a téli hidegek anyagcserére gyakorolt hatását – állítják a kutatók.
Az elhízás mértékét befolyásoló további lehetséges faktorok között szerepel a dohányosok számának csökkenése, ugyanis a dohányzás étvágycsökkentő hatású, valamint a népesség nagymértékű elöregedése és az, hogy az egyre idősebb korban szült gyermekek nagyobb valószínűséggel lesznek kövérek. További lehetőség, hogy a kövér emberek szívesen házasodnak hozzájuk hasonló súlyú emberekkel, ami növelheti az utódok esélyét arra, hogy maguk is túlsúlyosak legyenek.
„A tanulmány állításai provokatívak, azonban igen fontosak abból a szempontból, hogy felhívják a figyelmet arra a rengeteg tényezőre, amelyet érdemes szem előtt tartani, ha az elhízásról van szó. Mindezek ellenére természetesen továbbra is az egészséges táplálkozásra és a megfelelő mennyiségű testmozgásra érdemes a legnagyobb hangsúlyt fektetni, ha valaki igazán oda akar figyelni az alakjára” – tette hozzá Barbara Rolls, a Penn State University elhízással foglalkozó kutatója.