„Biztos társfüggő vagy, ha a halálod előtti percekben a másik élete pereg le előtted.”
2013. április 26., 12:502013. április 26., 12:50
A tréfát félretéve, a kodependencia éppoly romboló, mint bármely szenvedélybetegség. Csupán más kényszeresség szüli: a másik embertől való függés. Az a téveszme táplálja, hogy a másik életét jobbá tehetjük, sőt, megváltoztathatjuk. Eme meghatározás az alkoholbetegek társainak megfigyelésével született, bár nem csak rájuk érvényes. Kodependens lehet szülő, barát, vagy bajtárs is. De maradjunk annál a társfüggőnél, akit olyan illúzió motivál, hogy amennyiben feláldozza önmagát, képes megszüntetni társa szenvedélybetegségét.
Noha nem egyszer áldozata, annál fogva, hogy a kapcsolat-függő elfeledi saját igényeit, valójában teljességgel a társa életét éli. Teóriák és folytonos megváltó-szerep jellemzi gondolatait és cselekedeteit. Rengeteg energiát emészt fel benne ez a fajta kontroll, amit elérni óhajt, közben mindenestől alárendeli létét elérhetetlen tervének. Minden reakciója hozzá van igazítva a diszfunkcionálisan működő, szerfüggő személy viselkedéséhez. A külvilág felé titkolja életkörülményeit, rejtegeti társa szenvedélybetegségét. Amikor arra fény derül, magyarázatokba bocsátkozik, utalva arra, hogy társa alkoholéhsége boldogtalan gyermekkorának köszönhető. Annak ellenére, hogy számára mély és emberpróbáló fájdalommal jár, inkább felelősnek érzi magát miatta, és azért, hogy feltétel nélkül, szeretettel táplálja.
E tanult magatartást nagy valószínűséggel valamely szülő mintázta. Ott, ahol egy kapcsolatban gyermekek is vannak, a társfüggés, az áldozat szerep példáját szinte az anyatejjel együtt sajátítják el a csemeték. A kodependens szülő nem csupán önsorsrontó lehet, hanem gyermeke életét is helytelen mederbe terelheti. Az a fajta megfeszített türelem, ami már a megalázkodás fogalomkörébe illik, embertelen. A másik összes szeszélyét lesve, kiszolgálni a végtelenségig, megbocsátani minden bántó hangulatát vagy elutasító, egészségtelen viselkedését, – valljuk be – irreális. Nem lehetünk társunk lélekgyógyásza a nap 24 órájában! Tudjuk jól, mindnyájan tévedünk. Fejlődésünk hibáink vállalásával kezdődik. A tapasztalataink, azokkal való szembesülésünk késztet rá az átalakulásra. Ezt senki sem végezheti el helyettünk, ahogyan mi sem tehetjük meg más helyett. Amíg egy szerfüggő mellett egy megszállottan szerető társ áll, addig semmi nem változik, legkevésbé az önpusztító életmódja. Meddig lehet ebben a mérgező kapcsolatban létezni? Nos megesik, hogy addig, míg mindketten belepusztulnak a szenvedélybe – egyikük az alkoholizmusba, míg a „társalkoholista\" a reménytelenségig cipelt lelki terhébe.
Nem szükségszerű, hogy ez megtörténjen! Amíg ugyanazon mintázatot követi valaki, fennmarad és mélyül az ártalmas állapot. Mint bármely gyógyuláshoz, ez esetben is külső támogatásra van szükség, hogy rálátás nyíljon a valóságra. A függés beismerése segít a felelősség áthárításának megszűnésében. Az elfojtások helyett saját érzéseinket tudjuk felismerni, és azok szerint élni. Nem vagyunk a másik ember meghosszabbítása! Határaink vannak: ahogy külsőleg a bőrünk, belül az érzelmeink, értékrendünk. Tudatosítva őket, megszűrjük, mi az, amit befogadni tudunk, és mi az, amit elutasítunk. Ez az érettség emberi méltóságunk megőrzésének záloga.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
Radikális lépésre szánta el magát Erdély egyik legvonzóbb pontja: Brassó a tömegturizmus helyett inkább a minőségre fókuszál, 2034-től a „Kárpátok fővárosaként” reklámozza magát. Íme a nagyszabású, multikulturalizmusra is építő stratégia.
A szerdai kellemes, napos időt csütörtöktől kiadós esőzés és jelentős lehűlés váltja fel Erdélyben. Pénteken mindössze 13 Celsius-fokig emelkedik a hőmérséklet, a hétvégére azonban javul az idő, és ismét előbújik a nap.
Akár húszmillió ukrán menekült is Európába indulhat, ha Ukrajna vereséget szenved – figyelmeztetett Volodimir Zelenszkij ukrán elnök a múlt heti brüsszeli uniós csúcstalálkozón. A lehetséges menekülhullámról kérdeztük az Európai Bizottság szóvívőjét.
Tarr Zoltán társadalmi kapcsolatokért és kultúráért felelős miniszter erdélyi körútja során eléggé élesen kirajzolódott, miként is viszonyul egymáshoz a romániai magyar közösség és az anyaország új kormánya.
A tiltás mindenkire vonatkozott, a terheket az érintettek mégsem egyformán viselték: akinek pénze vagy kapcsolata volt, biztonságosabb utat talált, a falusi és munkásasszonyok viszont sokszor az életükkel fizettek.
Az Egyesült Államok élőben közvetítheti Nidal Hasan kivégzését, akit 2009-ben 13 ember meggyilkolásáért ítéltek halálra a texasi Fort Hood katonai bázison. A volt katonai pszichiátert december 3-án kivégzőosztaggal tervezik kivégezni.
Változékony felhőzet, időnként napsütés, helyenként záporok jellemzik Erdély időjárását a következő egy hétben. Jelentős lehűlés egyelőre nem várható: a változékony időjárásban a nappali csúcshőmérsékletek többnyire 14–16 Celsius-fok körül alakulnak.
A gyenge PISA-eredmények hátterében több tényező áll, de a tanárképzés átalakítása, a több iskolai gyakorlat és a személyiségfejlesztés megkerülhetetlen. Birta-Székely Noémivel, a BBTE Pszichológia és Neveléstudományok Karának oktatójával beszélgettünk.
Immár két évtizede tevékenykedik a szatmárnémeti Aranykapu Kulturális Egyesület, amely a magyar népi hagyományok, kézműves mesterségek és az előző nemzedékek tudásának továbbadását tűzte ki célul.
A hét közepén még 23–24 Celsius-fokig emelkedhet a hőmérséklet Erdélyben, a hétvégére azonban véget ér az októberi meleg: eső, záporok és jelentős lehűlés érkezik.
Látogatottsági adatok
szóljon hozzá!