Hirdetés

Amikor a világ nem ér semmit nélküle...

„Biztos társfüggő vagy, ha a halálod előtti percekben a másik élete pereg le előtted.”

Marczy Adél

2013. április 26., 12:502013. április 26., 12:50

A tréfát félretéve, a kodependencia éppoly romboló, mint bármely szenvedélybetegség. Csupán más kényszeresség szüli: a másik embertől való függés. Az a téveszme táplálja, hogy a másik életét jobbá tehetjük, sőt, megváltoztathatjuk. Eme meghatározás az alkoholbetegek társainak megfigyelésével született, bár nem csak rájuk érvényes. Kodependens lehet szülő, barát, vagy bajtárs is. De maradjunk annál a társfüggőnél, akit olyan illúzió motivál, hogy amennyiben feláldozza önmagát, képes megszüntetni társa szenvedélybetegségét.

Noha nem egyszer áldozata, annál fogva, hogy a kapcsolat-függő elfeledi saját igényeit, valójában teljességgel a társa életét éli. Teóriák és folytonos megváltó-szerep jellemzi gondolatait és cselekedeteit. Rengeteg energiát emészt fel benne ez a fajta kontroll, amit elérni óhajt, közben mindenestől alárendeli létét elérhetetlen tervének. Minden reakciója hozzá van igazítva a diszfunkcionálisan működő, szerfüggő személy viselkedéséhez. A külvilág felé titkolja életkörülményeit, rejtegeti társa szenvedélybetegségét. Amikor arra fény derül, magyarázatokba bocsátkozik, utalva arra, hogy társa alkoholéhsége boldogtalan gyermekkorának köszönhető. Annak ellenére, hogy számára mély és emberpróbáló fájdalommal jár, inkább felelősnek érzi magát miatta, és azért, hogy feltétel nélkül, szeretettel táplálja.

E tanult magatartást nagy valószínűséggel valamely szülő mintázta. Ott, ahol egy kapcsolatban gyermekek is vannak, a társfüggés, az áldozat szerep példáját szinte az anyatejjel együtt sajátítják el a csemeték. A kodependens szülő nem csupán önsorsrontó lehet, hanem gyermeke életét is helytelen mederbe terelheti. Az a fajta megfeszített türelem, ami már a megalázkodás fogalomkörébe illik, embertelen. A másik összes szeszélyét lesve, kiszolgálni a végtelenségig, megbocsátani minden bántó hangulatát vagy elutasító, egészségtelen viselkedését, – valljuk be – irreális. Nem lehetünk társunk lélekgyógyásza a nap 24 órájában! Tudjuk jól, mindnyájan tévedünk. Fejlődésünk hibáink vállalásával kezdődik. A tapasztalataink, azokkal való szembesülésünk késztet rá az átalakulásra. Ezt senki sem végezheti el helyettünk, ahogyan mi sem tehetjük meg más helyett. Amíg egy szerfüggő mellett egy megszállottan szerető társ áll, addig semmi nem változik, legkevésbé az önpusztító életmódja. Meddig lehet ebben a mérgező kapcsolatban létezni? Nos megesik, hogy addig, míg mindketten belepusztulnak a szenvedélybe – egyikük az alkoholizmusba, míg a „társalkoholista\" a reménytelenségig cipelt lelki terhébe.

Nem szükségszerű, hogy ez megtörténjen! Amíg ugyanazon mintázatot követi valaki, fennmarad és mélyül az ártalmas állapot. Mint bármely gyógyuláshoz, ez esetben is külső támogatásra van szükség, hogy rálátás nyíljon a valóságra. A függés beismerése segít a felelősség áthárításának megszűnésében. Az elfojtások helyett saját érzéseinket tudjuk felismerni, és azok szerint élni. Nem vagyunk a másik ember meghosszabbítása! Határaink vannak: ahogy külsőleg a bőrünk, belül az érzelmeink, értékrendünk. Tudatosítva őket, megszűrjük, mi az, amit befogadni tudunk, és mi az, amit elutasítunk. Ez az érettség emberi méltóságunk megőrzésének záloga.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. március 03., kedd

Tavaszias fordulat, 15 fok is lehet napközben

A március elején megszokott átlagokhoz képest néhány fokkal melegebb, enyhe, tavaszias idő várható az előttünk álló hét napban; csupán az éjszakai hőmérsékletek süllyednek fagypont alá.

Tavaszias fordulat, 15 fok is lehet napközben
Hirdetés
2026. február 28., szombat

Tordastól Székig: Erdély tanította meg a tánc igazi nyelvére a magyarországi házaspárt

Szabó Szilárd táncpedagógus-koreográfus feleségével, Németh Ildikó néptáncművész-oktatóval a Fejér vármegyei Tordason lakik. Az erdélyi táncok kiváló ismerőjeként és oktatójaként a házaspár gyakran megfordul Erdélyben is. Velük beszélgettünk.

Tordastól Székig: Erdély tanította meg a tánc igazi nyelvére a magyarországi házaspárt
2026. február 27., péntek

Ukrajnai háború: négy éve tart – de meddig folytatódik?

Négy évnyi háború után kijelenthető: Ukrajna egyre rosszabb állapotban van, Oroszország hadereje és gazdasága is jókora veszteséget szenvedett, és Európa is súlyosan megsínylette a konfliktust.

Ukrajnai háború: négy éve tart – de meddig folytatódik?
2026. február 27., péntek

Kaptárak és kőnyomatok: szenvedélyből lett „házi múzeum” Hármasfaluban

A méhészetből származó jövedelmének jelentős részét szenvedélyére fordítja egy hármasfalusi gazda: több mint egy évtizede régiségeket gyűjt, és otthona egyik szárnyát valóságos kiállítótérré alakította.

Kaptárak és kőnyomatok: szenvedélyből lett „házi múzeum” Hármasfaluban
Hirdetés
2026. február 26., csütörtök

Gombolyag fonaltól a saját alkotói világig: családi örökség kel életre a horgolt figurákban

Egy gombolyag fonal, csendes téli esték és nemzedékeken át öröklődő tudás – innen indult, mára pedig saját, szeretettel teli alkotói világgá formálódott. A horgolt figuráktól Szabó Anita beszélt az Erdélyi Naplónak.

Gombolyag fonaltól a saját alkotói világig: családi örökség kel életre a horgolt figurákban
2026. február 25., szerda

Mégis ki a felelős a 2022-es magyarországi választások előtti levélszavazatos diverzióért?

Közel négy év elteltével is homály fedi, ki vagy kik perzseltek meg, majd dobtak ki levélszavazatokat Maros megyében, a 2022-es magyarországi választások előtt nem sokkal. A Maros megyei ügyészségtől megtudtuk, a tetteseket nem sikerült azonosítani.

Mégis ki a felelős a 2022-es magyarországi választások előtti levélszavazatos diverzióért?
2026. február 24., kedd

Meleg, napos idő várható, csupán az éjszakák lesznek hidegek

Miközben az éjszakák még téliesen fagyosak maradnak, péntektől látványosan melegednek a nappalok, hétvégére akár 15 °C-os csúcshőmérséklet is várható. A tavasziasan meleg időjárás kitart a jövő hét első felében is.

Meleg, napos idő várható, csupán az éjszakák lesznek hidegek
Hirdetés
2026. február 24., kedd

Történelem és logika kéz a kézben: újranyílt Románia első múzeumi szabadulószobája Erdélyben

Csapatmunkára és kommunikációra épülő, intenzív és figyelemlekötő játékra számíthatnak azok, akik a Szatmár Megyei Múzeumban járva „lemerészkednek” a pincébe is. Itt ugyanis Románia első, nemrég újranyílt szabadulószobája fogadja őket.

Történelem és logika kéz a kézben: újranyílt Románia első múzeumi szabadulószobája Erdélyben
2026. február 17., kedd

Télies fordulat: havazás, fagy és tartós lehűlés érkezik a héten

Folyamatos lehűlés, valamint esőben, havasesőben és hóban gazdag csapadék jellemzi az előttünk álló hetet. A télies hidegek elmúltával a jövő héttől számíthatunk enyhülésre.

Télies fordulat: havazás, fagy és tartós lehűlés érkezik a héten
2026. február 15., vasárnap

Erdélyiség és egyetemesség egészséges összhangja: Balázs Ferenc életművét állítja a ma embere elé az unitárius egyház

Balázs Ferenc (1901–1937), a kiemelkedő unitárius lelkész, költő, író, faluszervező szellemi örökségére összpontosít 2026-ban a Magyar Unitárius Egyház. Kovács István püspök megkeresésünkre Balázs Ferenc szerteágazó tevékenységéről beszélt.

Erdélyiség és egyetemesség egészséges összhangja: Balázs Ferenc életművét állítja a ma embere elé az unitárius egyház
Hirdetés
Hirdetés