Túlsúlyban. Életmódváltás nélkül nagyon magas a betegségek kockázata
Fotó: Pixabay.com
Nagyobb hangsúlyt kellene fektetni az egészségnevelésre – vonta le a következtetést Seres Lucia háziorvos, akit azt követően kérdeztünk, hogy kiderült, több túlsúlyos ember él ma már a világon, mint ahányan éheznek.
Meghaladta a világon élő túlsúlyos emberek száma az éhezőkét – derül ki az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezete (FAO) által hétfőn előzetesen közzétett jelentésből. Ez az első alkalom, amikor megfordult az arány. A globális élelmiszer-biztonsági és élelmezési jelentést ugyan hivatalosan csak a jövő hónapban hozzák nyilvánosságra, José Graziano da Silva, a FAO elnöke előzetesen elmondta, hogy megváltozott a trend, és több ember küzd túlsúllyal, mint ahányan éheznek. A jövő élelmezéséről szóló római eseményen Graziano da Silva azt hangsúlyozta, hogy
A tavalyi esztendőben az ENSZ becslése szerint ismét nőtt az éhezők száma, elérve a 821 millió személyt – ennek oka szakemberek szerint a számos konfliktushelyzet, a klímaváltozás és a gazdaság túl lassú talpra állása. Eközben 2016-ban még 672 millióra tették a túlsúlyos személyek számát. Például 2016-ban Latin-Amerikában és a karibi térségben 104,7 millió felnőtt túlsúlyos személyt tartottak számon, ami lényegesen magasabb, mint a környéken élő 39 millió éhező.
– szögezte le Graziano da Silva anélkül, hogy e tekintetben különbséget tett volna a fejlett és a fejlődő országok között. Ennek oka szerinte, hogy az urbanizáció étrendváltással is járt, például egyre többen esznek gyorsételt.
Nagyobb hangsúlyt kellene fektetni az egészségnevelésre, tudatosítani kellene a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres mozgás szerepét az egészség megőrzésében – fogalmazta meg a FAO bejelentését firtató kérdésünkre Seres Lucia, a Kovászna Megyei Háziorvosok Szövetségének elnöke. Mint hangsúlyozta,
Az orvos tapasztalata szerint egyre inkább jellemző, hogy a két szélsőség között van az emberek testsúlya, miközben egyre többen túlsúlyosak, a már kóros soványság is gyakran előfordul. A szakember szerint márpedig egyik sem jó, hiszen a túlsúly már gyerekkorban nagyon sok betegség kialakulását okozhatja: például magas vérnyomás, szív-ér rendszeri elváltozások, társult cukorbetegség, ízületi panaszok jelentkezhetnek, de kialakulhat önbecsüléshiány, önértékelési zavar, sőt depresszió is. A kóros soványság esetében pedig a legyengült immunrendszer jelenthet veszélyforrást.
Seres Lucia hangsúlyozta, az életmódon kell változtatni, hiszen egyértelműen az vezet elhízáshoz, ha felborul az egyensúly, több kalóriát fogyasztunk, mint amennyit leadunk. A gyerekek egyre több időt töltenek a képernyő előtt, közben nassolnak, egészségtelen ételeket fogyasztanak, ezek pedig idővel elhízáshoz, túlsúlyhoz vezethetnek.
– szögezte le a szakorvos. Rámutatott, ha a képernyő előtt eltöltött órák egy részét mindenki mozgásra fordítaná, máris csökkentené az elhízás, majd az ebből adódó betegségek kialakulásának veszélyét. Seres Lucia hangsúlyozta, érdemes szakorvos, dietetikus segítségét kérni, ha valaki túlsúllyal küzd.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
A medvék és a viperák egyre gyakrabban jelennek meg a népszerű túraútvonalakon, ezért a most kezdődő nyári időszakban fokozott elővigyázatosságra van szükség – hívta fel a figyelmet a Salvamont hegyimentő-szolgálat.
Egy friss felmérés szerint a romániai nagyvárosokban élők legfőbb kikapcsolódási helye a bevásárlóközpont.
Precedensértékű pert nyert a tanügyi tárcával szemben egy kolozsvári diáklány, aki azért fordult bírósághoz, mert egy bécsi egyetem felvételi vizsgája egybeesett az érettségivel, és nem engedték meg számára a speciális vizsgaidőszakban való részvételt.
Az 1989-es rendszerváltás óta drámaian visszaesett a szőlőtermesztés és a bortermelés a ménes–magyarádi dombokon, ezért az érintettek az összefogástól remélik a vállalkozások forgalmának növelését, a térség történelme és hagyományai megismertetését.
Ismét megvételre kínálják a tulajdonosok az érköbölkúti Bónis-kúriát, amely arról híres, hogy az 1848–1849-es magyar forradalom és szabadságharc idején átmenetileg a Szent Korona menedékhelye is volt.
Miközben Kolozsvár közel 50 millió lejt oszt szét sport-, kulturális és szociális projektekre, a legnagyobb támogatást az Kolozsvári U fociklub kapja: 14 millió lejt. Ez több, mint amennyit a TIFF, a magyar napok és más kulturális események együtt kapnak.
Minden harmadik roller-balesetben gyermek is érintett – hívták fel a figyelmet a temesvári megyei kórház orvosai.
Újabb medvetámadás történt Romániában: az incidens hétfőn este történt a Transzfogarasi úton, az Argeş megyei Arefu nevű település közelében.
A Hunyad megyei törvényszék hétfőn elrendelte annak a férfinak az előzetes letartóztatását, aki egy pisztollyal négy emberre lőtt Lupényben. A bíróság döntése nem jogerős, 48 órán belül megfellebbezhető.
A NASA űrbéli mezőgazdasági kísérletei által inspirált aeroponikus, azaz talaj nélküli növénytermesztő rendszerrel kísérleteznek Kolozsváron.
Látogatottsági adatok
szóljon hozzá!