Hirdetés

Sárga hőségriadót adtak ki a hétvégére

Teljes készültséget kért a következő napokra Cseke Attila egészségügyi miniszter a megyei közegészségügyi igazgatóságoktól és a mentőszolgálatoktól a napokban tapasztalható rendkívül magas hőmérsékletek miatt. A meteorológusok ugyanis sárga hőségriadót adtak ki az egész országra, amely csütörtöktől vasárnapig érvényes, derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat honlapjáról.

Krónika

2011. július 15., 06:512011. július 15., 06:51

A figyelmeztetés szerint a hét utolsó napjain kánikula várható, a komfortmutató a kritikus 80-as alatt lesz. A hőmérséklet az ország nagy részében meghaladhatja majd a 35 Celsius-fokot, az alföldön és a Duna mentén helyenként eléri a 37–39 Celsius-fokot is.

Éppen ezért az egészségügyi minisztérium arra szólít fel, hogy a hőségriadó idején figyeljenek a kánikula miatti megbetegedések kockázatának csökkentésére. Cseke Attila tárcavezető leszögezte, ahol a riasztások megsokasodása miatt szükséges, a mentőszolgálatok dolgozzanak több ügyeletescsapattal. A megyei közegészségügyi igazgatóságok eközben az önkormányzatokkal együttműködve kijelölik a lakosság speciális ellátására szolgáló pontokat.

Az egészségügyi minisztérium ugyanakkor azt tanácsolja a lakosságnak, hogy a nagyon meleg napokon tartsák be az orvosok figyelmeztetéseit, 11–18 óra között, ha csak lehetséges, ne artózkodjanak a napon. Emlékeztetnek továbbá, hogy a melegben ajánlott a rendszeres folyadékfogyasztás (legalább napi 1,5–2 liter), a szomjúságérzet nélkül is. Ajánlott 15–20 percenként meginni egy pohár vizet vagy más folyadékot. Az orvosok azt is ajánlják, hogy ki-ki fogyasszon minél több, magas víztartalmú zöldséget és gyümölcsöt – például sárga- és görögdinnyét, uborkát, paradicsomot. Jó tudni ugyanakkor azt is, hogy egy joghurt egy pohár víznek megfelelően hidratál. Felhívják a figyelmet arra is, hogy kerülni kell az alkoholfogyasztást, ugyanis ezek elősegítik a szervezet kiszáradását, és ezáltal csökken a meleggel szembeni tűrőképessége. Szintén kerülni kell a magas koffeintartalmú, valamint a magas cukortartalmú italok fogyasztását, amelyek vízhajtó hatásúak. Amennyiben elkerülhetetlen a déli napon való tartózkodás, fejfedő használata ajánlott, s jó világos ruhába öltözni.


szóljon hozzá! Hozzászólások

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. május 07., csütörtök

Méltóságteljes orgonahang a kolozsvári Kakasos templomban – Jótékonysági koncerttel indul a zenesorozat

Több mint egy évszázaddal a kolozsvári Kakasos templom felszentelése után végre megszólalhatott az új, épített sípos orgona. A hangszer nemcsak az istentiszteletek zenei világát gazdagítja, hanem rendszeres orgonakoncertekre is lehetőséget nyújt majd.

Méltóságteljes orgonahang a kolozsvári Kakasos templomban – Jótékonysági koncerttel indul a zenesorozat
Hirdetés
2026. május 07., csütörtök

„Újjászületik” a gyimesbükki Rákóczi-vár: interaktív kiállítás mutatja be a határőrző erőd történetét

Négyszáz éves fennállását ünnepli a gyimesbükki Bethlen–Rákóczi-vár, ahol 2026 májusában interaktív történeti kiállítás nyílik. Az egykori keleti határőrző erőd múltját modern, élményalapú tárlat idézi meg.

„Újjászületik” a gyimesbükki Rákóczi-vár: interaktív kiállítás mutatja be a határőrző erőd történetét
2026. május 07., csütörtök

Akár 1620 lejes bírság is járhat a szabálytalan rollerezésért vagy kerékpározásért

A kerékpárok és elektromos rollerek egyre népszerűbb közlekedési eszközök, azonban használatuk fokozott felelősséggel jár, figyelmeztet a rendőrség.

Akár 1620 lejes bírság is járhat a szabálytalan rollerezésért vagy kerékpározásért
2026. május 07., csütörtök

Erdélyi és partiumi magyarlakta településeken építenek lakásokat fiataloknak, értelmiségieknek

Fiataloknak épít lakásokat a fejlesztési minisztérium számos erdélyi és partiumi magyarlakta településen.

Erdélyi és partiumi magyarlakta településeken építenek lakásokat fiataloknak, értelmiségieknek
Hirdetés
2026. május 07., csütörtök

Támogatás hiánya miatt marad el a Szent László Napok, válságban a határon túli magyar fesztiválok

A nagyváradi Szent László Napok több mint egy évtizeden át a partiumi és az erdélyi magyarság egyik legjelentősebb kulturális rendezvénysorozatává nőtte ki magát. Az idei évben azonban – hosszú idő után először – elmarad a fesztivál.

Támogatás hiánya miatt marad el a Szent László Napok, válságban a határon túli magyar fesztiválok
2026. május 07., csütörtök

Az AUR székháza bánta a kormánybuktatást az egyik erdélyi városban

Támadás érte a Románok Egyesüléséért Szövetség (AUR) Kolozs megyei szervezetének kolozsvári székházát az Ilie Bolojan vezette kormány bukását eredményező bizalmatlansági indítvány keddi elfogadása után.

Az AUR székháza bánta a kormánybuktatást az egyik erdélyi városban
2026. május 07., csütörtök

Amikor a lélek kér segítséget: a pszichológushoz vezető út és ami utána következik

A testi betegségekhez hasonlóan a lelki problémák sem egyik napról a másikra alakulnak ki. Bartha Éva klinikai szakpszichológus tapasztalata szerint a legfontosabb lépés gyakran a legnehezebb: felismerni, hogy segítségre van szükség, és ezt elfogadni.

Amikor a lélek kér segítséget: a pszichológushoz vezető út és ami utána következik
Hirdetés
2026. május 06., szerda

Hivatalos: a Romgaz tulajdonába kerül az Azomureș

A román állami gázipari vállalat, a Romgaz megvásárolja a marosvásárhelyi Azomureș kombinátot – írja az economica.net a cég közleménye alapján.

Hivatalos: a Romgaz tulajdonába kerül az Azomureș
2026. május 06., szerda

Újabb székelyföldi település zászlajára bólintott rá a kormány

Az RMDSZ javaslatára hivatalosította hét elején a kormány a Hargita megyei Csíkszentgyörgy zászlaját – jelentette be Cseke Attila fejlesztési és közigazgatási miniszter.

Újabb székelyföldi település zászlajára bólintott rá a kormány
2026. május 06., szerda

Taste of Transylvania a gyalui várkastélyban: a fine dining és az erdélyi hagyományok találkoznak a műemlék falai között

Első alkalommal érkezik Kolozs megyébe a Taste of Transylvania gasztronómiai és kulturális fesztivál.

Taste of Transylvania a gyalui várkastélyban: a fine dining és az erdélyi hagyományok találkoznak a műemlék falai között
Hirdetés
Hirdetés