Hirdetés

Gombás finomságok Csíkszeredából

A gomba mindig is komoly szerepet játszott a hegyvidéki ember táplálkozásában. Az ehető gombák legfontosabb tápanyaga a fehérje, melynek összetétele hasonlít az állati fehérjékhez, emiatt húspótló tápláléknak is nevezhető.

Jánossy Alíz

2009. június 12., 11:312009. június 12., 11:31

Svéd gombasaláta

Hozzávalók: 0,5 kg csiperkegomba, fél rúd poréhagyma vagy két fej vöröshagyma, 5 evőkanál sűrített paradicsom, 2 babérlevél, 1 teáskanál provence-i fűszerkeverék, őrölt bors, 3 darabka vékonyan levágott citromhéj, 2 evőkanál frissen csavart citromlé, só, 3 evőkanál olívaolaj, 1 teáskanál kristálycukor.

Elkészítése: A gombát felszeleteljük és az olajon a fűszerekkel együtt zsírjára sütjük. A hagymát karikára vágjuk, majd hozzáadjuk a gombához, és kis lángon üvegesedésig pároljuk, majd belerakjuk a sűrített paradicsomot, egy kevés vizet, a cukrot, a citrom levét és a héjat, valamint a babérlevelet. További 15 percig főzzük, majd a végén a babérlevelet és a citromhéjat kivesszük. Hűtőbe rakjuk néhány órára. Hidegen, pirítóssal tálaljuk.

Gombafasírt

Hozzávalók: 0,5 kg szegfűgomba, 1 fej hagyma, 1 tojás, 10 dkg zsemlemorzsa, 2 ek. petrezselyemzöld,  2-3  gerezd fokhagyma, só, bors, 1 db. kisebb burgonya nyersen hozzáreszelve.

Elkészítés: A hagymát apróra vágjuk és megpároljuk rajta a felszeletelt gombát, a zöldpetrezselymet apróra vágjuk, a fokhagymát átpréseljük. Mindezeket fasírtmasszává gyúrjuk és morzsába forgatva forró olajban kisütjük. Hidegen-melegen egyaránt nagyon finom.

Juhtúrós-baconos galambgomba

Hozzávalók: 8 db. galambgomba, 15 dkg juhtúró, 1-2 szál zöldhagyma, baconszalonna, só, bors.

Elkészítése: A gombafejeket megtisztítjuk, a zöldhagymát apróra vágjuk és összekeverjük a túróval majd megfűszerezzük. A gombafejeket kiolajozott tűzálló tálba tesszük, megtöltjük a töltelékkel és fél szelet baconszalonnát rakunk rá. Forró sütőben kb. 30 perc alatt megsütjük.

Rókagombás aprópecsenye sült burgonyával

Hozzávalók: 50 dkg sertéshús, olaj, 2 fej vöröshagyma, 4 gerezd fokhagyma, őrölt bors, só, pirospaprika, majoránna, 20 dkg rókagomba, 5-6 darab burgonya.

Elkészítése: A megmosott burgonyát héjában megfőzzük. A húst kockákra vágjuk. A megtisztított vöröshagymát felaprítjuk és az olajon üvegesre pároljuk. Hozzáadjuk a húst, a zúzott fokhagymát és fűszerezzük. Ha a hús a pirítástól már megfehéredett, öntünk alá egy kis vizet és fedő alatt pároljuk. Amikor már majdnem megpuhult, hozzáadjuk a szeletekre vágott megtisztított gombát és addig pároljuk, amíg elkészül (a vizet szükség szerint pótoljuk). Időközben a krumplit meghámozzuk és kockákra vágjuk. Bő olajban piros-ropogósra sütjük.

Kukoricapelyhes gomba

Kreatív gasztronómiai kísérletek
A csíkszeredai György Ottilia, a Sapientia–Erdélyei Magyar Tudományegyetem egyetemi adjunktusa osztja meg kedvenc gombás receptjeit az olvasóval. György Ottilia családanyaként fontosnak tartja, hogy mindig változatos, ízletes ételt tegyen az asztalra. Különleges ízvilágú, egyéni kísérletek révén létrejött receptjeit a Terülj, terülj asztalkám! www.ottisfoz.blogspot.com nevű gasztronómiai blogján népszerűsíti.

Hozzávalók: 50 dkg kisméretű vargánya, 10 dkg liszt, 10 dkg kukoricapehely, 1 tasak sütőpor, 1 tojás, 1 ek. cukor, 0,3 dl szójaszósz, egy pici fehér bor, olaj, só, bors.

Elkészítése: A gombákat megtisztítjuk és száruk felől egy-egy fogpiszkálót szúrunk beléjük. Egy tálban a szójaszószt a cukorral, a borral és egy kevés borssal elkavarjuk, teszünk hozzá egy kis vizet, majd belerakjuk a gombákat. A gombákat a páclében hagyjuk kb. 1 óráig.
Egy tálban a lisztet a sütőporral és a tojással elkeverjük, sózzuk, majd egy kevés vízzel tejfölsűrűségűre kavarjuk. A gombákat lecsepegtetjük és belemártjuk a fenti keverékbe, majd beleforgatjuk apróra tört kukoricapehelybe. Forró olajban, lassú tűzön kisütjük. Párolt rizzsel és tartármártással tálaljuk.

Tárkonyos gombaleves

Hozzávalók: 50 dkg erdei csiperke, 1 fej vöröshagyma,  2 db. sárgarépa, 1 kis konzerv kukorica, 1 ek. zöldpetrezselyem, 1 ek. tárkony, só, bors, 2 dl tejföl, 1,5 liter húslé, citromlé.

Elkészítés: Az apróra vágott hagymát kevés olajon üvegesre pároljuk. Hozzáadjuk a kisebb darabokra szelt gombát (kisebbeket akár egészben is hagyhatjuk) és a szeletelt sárgarépát. Sózzuk, borsozzuk, majd zsírjára sütjük. Hozzákeverjük az aprított petrezselymet és a tárkonyt, felöntjük a húslevessel, és közepes lángon 30 percig főzzük. A főzési idő vége felé belerakjuk a kukoricát és a tejfölt. Tálalás előtt keverhetünk bele még egy adag petrezselymet. Tetszés szerint citromlével ízesíthetjük.

Mozzarellás-paradicsomos gombatál

Hozzávalók: 1 kg apró csiperkegomba, 1 fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, pici olaj és vaj, 25 dkg mozzarella és ugyanannyi paradicsom, só, bors, szárított bazsalikom.
Elkészítése: A megtisztított gombákat megmossuk és leszárítjuk. A vöröshagymát és fokhagymát apróra vágjuk. Egy serpenyőben az olajat felforrósítjuk és a gombát megpirítjuk, sóval, borssal ízesítjük, majd hozzáadjuk a kétféle hagymát és rövid ideig együtt sütjük. Legvégén megszórjuk szárított bazsalikommal. Ezután a gombát vajjal vékonyan kikent tűzálló tálba rakjuk. A gomba tetejére rárakjuk a felkarikázott paradicsomokat, majd erre a felszeletelt mozzarellát. Sóval, borssal és bazsalikommal megszórjuk. Előmelegített 225 fokos sütőben 20-25 percig sütjük. Ha van friss bazsalikom, akkor azzal ízesítjük.

Hirdetés

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. február 09., hétfő

A hűség szabadsága: februárban ismét megrendezik a Házasság hetét a Kárpát-medencében

Február 8. és 15. között ismét a házasság és a család értékeire irányul a figyelem a Kárpát-medencében: a történelmi magyar egyházak A hűség szabadsága mottóval szervezik meg az idei Házasság hetét.

A hűség szabadsága: februárban ismét megrendezik a Házasság hetét a Kárpát-medencében
Hirdetés
2026. február 04., szerda

Mérgező növényvédőszer-koktélokra bukkantak európai üzletekben forgalmazott almában

Riasztó mértékű növényvédőszer-maradványokat mutattak ki európai országokban forgalmazott almában egy friss civil jelentés szerint. A PAN Europe által végzett vizsgálat arra figyelmeztet: a gyümölcsök döntő többsége egyszerre több vegyi anyagot tartalmaz.

Mérgező növényvédőszer-koktélokra bukkantak európai üzletekben forgalmazott almában
2025. december 15., hétfő

Maradhat-e a vegetáriánus burger? Elakadtak az uniós tárgyalások

Az uniós tagállamok és az európai parlamenti képviselők tárgyalásokat folytatnak a „vegetáriánus burger” és a „növényi kolbász” elnevezések jövőjéről, amelyeket az állattenyésztők vitatnak.

Maradhat-e a vegetáriánus burger? Elakadtak az uniós tárgyalások
2025. szeptember 05., péntek

Bemutatják a székely konyhát is: a helyi gasztronómiai pontokat népszerűsíti egy új román dokumentumfilm-sorozat (VIDEÓ)

Szeptember 4-től az Amintiri Gustoase YouTube-csatornán debütál a Helyi gasztronómiai portré című dokumentumfilm-sorozat, amely az egész országból bemutatja a helyi gasztronómiai pontok példáit.

Bemutatják a székely konyhát is: a helyi gasztronómiai pontokat népszerűsíti egy új román dokumentumfilm-sorozat (VIDEÓ)
Hirdetés
2025. április 11., péntek

Vegán és vegetáriánus menütippek húsvétra

Bár a legtöbb erdélyi háztartásban a húsvéti sonka és bárányhús nem hiányozhat az ünnepi asztalról, összeállítottunk néhány menüelképzelést, amely a család vegetáriánus vagy vegán tagjainak, illetve hasonló étkezési formát követő vendégeknek szól.

Vegán és vegetáriánus menütippek húsvétra
2025. február 03., hétfő

Kalotazengők zenekar: motivált gyerekek, közösségi élmény Bánffyhunyadon

A zene iránti szeretet, a közösségi programok ösztönzik azokat a gyerekeket, akik rendszeresen járnak a Fazakas Emília által Bánffyhunyadon tartott zenekarórákra. A Kalotazengők zenekar vezetője a hangszeroktatásról, a gyerekek elhivatottságáról beszélt.

Kalotazengők zenekar: motivált gyerekek, közösségi élmény Bánffyhunyadon
2024. december 23., hétfő

Kárpát-medencei ételek versenye

Helyi alapanyagokból elkészíthető ételek versenye várja a benevezőket szerte a Kárpát-medencéből, a kiírást az Étrend Magyar Konyhafőnökök Egyesülete hirdette meg. A versenyzőknek 8 adag ételt kell elkészíteniük a szolnoki döntőben.

Kárpát-medencei ételek versenye
Kárpát-medencei ételek versenye
2024. december 23., hétfő

Kárpát-medencei ételek versenye

Hirdetés
2024. december 15., vasárnap

Fontolgatják, hogy Unió-szerte korlátozzák a 15 év alattiak közösségimédia-használatát egy „emberibb gyerekkorért”

Görögország is intézkedéseket tervez foganatosítani, hogy megvédje a gyermekeket a közösségi médiától való függőségtől. Az EU-ban azt fontolgatják, hogy a szabályozásokat unió-szerte kiterjesztik.

Fontolgatják, hogy Unió-szerte korlátozzák a 15 év alattiak közösségimédia-használatát egy „emberibb gyerekkorért”
2024. október 26., szombat

Behajtási ünnep és darufesztivál Szent Dömötör-napján

Szent Dömötör-napi behajtási hagyományokat elevenítik fel a Hortobágyon, a hétvégén. A rendezvény keretében az érdeklődők a Hortobágyi Nemzet Park Igazgatóság leglátványosabb eseményét a daruvonulást is megtekinthetik szervezett túrák keretében.

Behajtási ünnep és darufesztivál Szent Dömötör-napján
2024. október 19., szombat

Marokkóban nem szupermarketben vásárol a lakosság – Kontrasztok és tapasztalatok az észak-afrikai országban

A marokkói Fez városában járt a Babeș–Bolyai Tudományegyetem Református Tanárképző és Zeneművészeti Karának három küldöttje. Lengyelné Püsök Saroltával az észak-afrikai országban látottakról és tapasztaltakról beszélgettünk.

Marokkóban nem szupermarketben vásárol a lakosság – Kontrasztok és tapasztalatok az észak-afrikai országban
Hirdetés
Hirdetés