Arctisztítás, arcápolás ősszel

Első lépés a tisztítás

Elcsépelten hangzik, mégsem lehet eléggé hangsúlyozni az arctisztítás fontosságát. Bármilyen hidratálóprogramba kezdünk, az első és legfontosabb, hogy szabaddá tegyük az utat a krémekben rejlő hatóanyagok számára. Minden esetben a bőr típusának megfelelő arctisztítót használjunk. Ősszel célszerű mellőzni a vizes alapú emulziókat, ezek ugyanis fokozzák a feszülő, húzódó érzést, helyettük inkább válasszunk hab állagú tisztítókrémeket. Ezek használatával megőrizhetjük a bőr természetes nedvességtartalmát és optimális pH-értékét. A különböző hidratáló-, tisztítóhabok és -tejek felpuhítják a bőrödet, emellett pedig javítják struktúráját és átjárhatóságát.

Az elhalt hámsejtek eltávolítása

Hogy a hatóanyagok gyorsabban és mélyebben beépüljenek a bőrbe, heti rendszerességgel radírozzuk le az elhalt hámsejteket. A finom szemcséket tartalmazó arcradírokkal kíméletesen lecsiszolható a bőr legfelső, elszarusodott rétege, így javul annak vérkeringése, felszíne pedig puhább és finomabb lesz. Az eltömődött pórusok megnyílnak, így jobb lesz a bőrlégzés, és a tápanyagok szabad utat kapnak. Ha éppen nincs kéznél boltban kapható bőrradír, 1:1,5 arányban keverjünk össze sót vagy kristálycukrot olívaolajjal. A só és a cukor szemcséi a legkiválóbb hámlasztó- és radírozószerek.

Intenzív nedvességpótlás

Ősszel nem elegendő csupán hidratálókrémmel táplálni a bőrt, ajánlott a pakolások, maszkok használata is. Egy jól megválasztott hidratáló maszk és pakolás hatásmechanizmusában hasonlít egy normál arckrémre, ám sokkal sűrűbb konzisztenciájú, jóval több növényi olajat tartalmaz, ezáltal pedig sokkal intenzívebb hatást érhetünk el vele. A maszkok és pakolások nagy nedvességtartalmuknak köszönhetően megduzzasztják a szaruréteget, ezáltal segítenek megkötni a nedvességet. Hatékonyabb, ha fürdés előtt visszük fel a maszkot vagy pakolást, a nagy páratartalom ugyanis segít, hogy még több nedvességet juttassanak a bőrbe. A pakolást otthon is elkészíthetjük. A nedvességpótlásra a túró, a joghurt vagy a tejszín alapú pakolások a legalkalmasabbak. Kiválóan párosíthatók például a reszelt sárgarépa, az olívaolaj és a joghurt, a túró és a méz, valamint az uborka és a joghurt.

Mindennapos bőrkarbantartás

Nem szabad alábecsülni egy jó hidratálókrém képességeit, a speciális kezeléseken túl a mindennapos bőrápolás részét kell hogy képezze a krémezés. A szépségipar óriási fejlődésen ment keresztül az utóbbi években, és ez leginkább az újgenerációs krémek sokoldalúságában mutatkozik meg. Ma már számtalan igénynek megfelelő krém kerül az üzletek polcaira, csak ember legyen a talpán, aki képes eligazodni a kis tégelyek útvesztőjében. Ilyenkor ősszel különösen figyeljünk arra, hogy olyan terméket válasszunk, amely a hideg idővel is felveszi a versenyt: B5-provitamint, szójakivonatot, Q10-enzimet vagy kukoricacsírát tartalmaz. És nem csak az arcápolás fontos az őszi időszakban: zuhanyzás helyett a hűvösebb napokon üljünk bele inkább egy kád vízbe. A fürdővízbe pedig tehetünk néhány csepp babaolajat, hogy a bőr bársonyosan puha legyen.