Fotó: Lukácsi Lehel
Lénárt Ágota sportpszichológus, számos magyar élsportoló lelki edzője volt a Sylvester Dénes Egyesület és a Magyar Pszichológiai Társaság Erdélyi Tagozata által szervezett Pszinkron2 pszichológiai előadássorozat harmadik, befejező részének meghívottja hétfőn délután a székelyudvarhelyi Művelődési Házban.
2014. november 18., 17:542014. november 18., 17:54
A szakember számos olyan módszerről beszélt, amely által a pszichét, a gondolatokat vagy kudarcot a sportoló és a közember is saját győzelmére fordíthatja – ilyen például, hogy egy hiba után azt kevés időn belül fejben újrajátszva és kijavítva az ember tanul belőle, nem követi el újra.
A módszerekre példaként saját, valamely ismert sportolóval szerzett tapasztalatait hozta fel, így a közönség bepillantást nyerhetett például Gyurta Dániel, Egerszegi Krisztina vagy Risztov Éva úszóbajnok felkészülésébe.
A szakember meggyőződése szerint a magyar futball jelenlegi helyzetéhez is nagyban hozzájárul, hogy mindeddig nem engedték a sportolókat pszichológusokkal dolgozni, ám már érződik egy szemléletváltás, amely szerint a munkájukat korábban megkérdőjelező edzők kezdik megérteni: hatalmas szükség van arra, hogy egy sportoló fejben összeszedett legyen, hiszen ez a bajnokok egyik titka. Sportpályán és azon kívül is.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
Bár az erdélyi gasztronómiában leggyakrabban levesek, főzelékfélék alkotóeleme a friss tavaszi kapor és a zsenge zöld fokhagyma, nem árt tudni, hogy a nagyvilág konyháiban lazaccal, húsfélékkel is társítják.
Családi FolkMajálist szerveznek Kolozsváron, a falumúzeumban: a rendezvény a régi Hója-erdő melletti majálisok hangulatát idézi meg népzenével, tánccal és vásárral. Az esemény a Kallós 100 emlékév részeként a közösségi hagyományőrzést állítja középpontba.
Fények, mozdulatok és színek sűrű szövetéből állt össze az a világ, amelyet a Cirque du Soleil OVO című produkciója hozott Kolozsvárra.
A május 1-jei hosszú hétvége különösen hideg időjárással érkezik, amilyet az elmúlt években már nemigen tapasztaltunk.
Már csak pár óra választ el minket a május elsejei hosszú hétvégétől, amikor sokan útra kelnek. A hegyekbe készülőknek üzennek a hegyimentők, akik amúgy a szokásosnál nagyobb létszámban állnak készenlétben, hogy ott legyenek, ha baj történik.
Szabályozott keretek közé terelné a gazdátlan macskák ellátását Kolozsvár önkormányzata: a lakótársulások beleegyezésével kihelyezett menedékházakkal, kijelölt felelősökkel és szigorú higiéniai előírásokkal indul kísérleti program a város 80 helyszínén.
Az észak-amerikai mozikasszáknál 97 millió dolláros, világszerte pedig összesen 217 millió dolláros bevételt könyvelhetett el a hétvégén a „pop királyáról” szóló, Michael című film, ami rekord az életrajzi alkotások mezőnyében.
Egyik legszelídebb karakterű, valóban zöld tavaszi zöldségünk a fejes saláta, amelynek többféle változata illeszthető be az étrendünkbe.
Bepillantottunk a világhírű Cirque du Soleil Kolozsváron egymás után öt alkalommal is előadott, Ovo című előadásának kulisszái mögé.
Varga Csaba nagyváradi hegymászó ismét csúcsra tör, jelenleg már Nepálban van, az alaptáborban: célja a Föld 5. legmagasabb hegycsúcsa, a 8462 méter magas Makalu központi csúcsának az elérése pótlólagos oxigén és magashegyi teherhordók segítsége nélkül.
Látogatottsági adatok
szóljon hozzá!