A mezítláb járás minden korosztálynak ajánlott, ugyanis nemcsak a lúdtalp és a bokasüllyedés kialakulását előzi meg, hanem az úgynevezett X- és O-lábúaknak a járásban és a megfelelő koordináció kialakulásában is segít, ezen kívül enyhíti a gerincproblémákat – hangzott el Székelyudvarhely mezítlábas parkjának hivatalos átadóján.
2013. augusztus 28., 16:162013. augusztus 28., 16:16
2013. augusztus 28., 16:162013. augusztus 28., 16:16
Hasznos, látványos dolgokat rövid idő alatt, minimális pénzösszegből is létre lehet hozni – mondta el Vass Orsolya, az Udvarhelyi Fiatal Fórum (UFF) elnöke a keddi avatón, amelyen kiderült, a park elkészítéséhez 400 eurót sikerült összegyűjteniük az UFF-tagoknak, amit a Székelyudvarhelyi Közösségi Alapítvány megduplázott, így tudták megvásárolni a szükséges alapanyagokat.
Kerekes Magdolna Noémi gyógytornász, ötletgazda elmondta, munkája során nagyon sok szülőtől hallotta, hogy a városban nincs olyan övezet, ahol biztonságos mezítláb járni. Ezért tartotta szükségesnek egy mezítlábas park kialakítását, amelyben a rendszeres mozgás sok lábbal, talppal és gerinccel kapcsolatos probléma kialakulását megelőzheti, illetve enyhítheti. \"Az az egészséges ember, aki tetőtől talpig egészséges\" – fejezte be mondandóját a gyógytornász.
Az átadáson megköszönték az önkéntesek munkáját, és arra kérték a park használóit, hogy aki teheti, időnként tisztítsa meg, illetve töltse fel a sétálórészeket ágakkal, kaviccsal, kukoricacsutkával. Csergő József nyugalmazott testnevelő tanár elismerését fejezte ki a parkot kitaláló és létrehozó fiataloknak. Szerinte a mezítlábas járás igencsak egészséges, és nem utolsósorban a kisgyermekek mozgáskészsége is fejlődik azzal, hogy változatos terepeken kell járniuk. A park mellett elhelyeztek egy táblát, amelyen rövid használati utasítás is olvasható.
Simon Eszter
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
Ha van zöldségpáros, amely nélkül elképzelhetetlen a Kárpát-medence őszi konyhája, az a káposzta és a sárgarépa, amelyet Erdélyben murokként ismerünk. Olcsók, hónapokig eltarthatók, és együtt sokkal többet „tudnak”, mint külön-külön.
Oktatói munkájában a fizikai technikák mellett a tudatosság, önbizalom, erőnlét és stressztűrő képesség fejlesztésére is nagy hangsúlyt fektet Szabó Enikő, aki az Egyesült Államokból hazatérve a kincses városban kezdett el Krav Maga-edzéseket tartani.
Továbbra is rendkívül veszélyeztetett a világon kizárólag a Fogarasi-havasokban, a Vâlsan folyóban élő kölöntesügér állománya. A természetvédelmi törekvések újabb fejleményeiről Nagy András Attila biológus számolt be a Krónikának.
Az idei október volt a legmelegebb október a globális mérések kezdete óta – közölte pénteken az Európai Unió Copernicus éghajlatváltozási szolg&aacu
Büszkék lehetünk rájuk, hiszen találmányaikkal és felfedezéseikkel alapjaiban formálták át a világot. De vajon mennyire ismerjük a legnagyobb magyar elméket? A magyar tudomány ünnepe alkalmából a Krónika izgalmas játékkal várja olvasóit!
A romániai netezők 65 százaléka találkozott az elmúlt évben valamilyen online csalással, megtévesztő tartalommal, és mindössze 52 százalékuk érzi úgy, hogy megfelelően tájékozott az internetes platformok használatának kockázatairól egy felmérés szerint.
Nemcsak a testet és az elmét mozgatja meg, hanem a magányt is oldja, és új életkedvet adhat az időseknek a szenior örömtánc. Ezt bizonyítja a zilahi Magdi Senior Dance Group története is, amelyről Bakó Magdi ötletgazda beszélt a Krónikának.
Ha a sütőtök az ősz klasszikusa, akkor az édesburgonya a merész újonc: krémes, természetesen édes, és szinte bármilyen süteményt képes gazdagítani,
Nem riasztották el az árak a halloweenkor Törcsváron mulatni vágyókat: a kastélyban és a hozzá tartozó parkban rendezett partikra minden jegy elkelt. A „hátborzongató” mulatozásért a választott csomagtól függően 800–3000 lejt is elkértek.
Elérhető Hargita megye online gasztrotérképe, amely tanúsítvánnyal rendelkező vendéglátóipari egységeket, látogatható gazdaságokat, tematikus útvonalakat és kulináris eseményeket foglal magában.
Látogatottsági adatok
szóljon hozzá!