A mezítláb járás minden korosztálynak ajánlott, ugyanis nemcsak a lúdtalp és a bokasüllyedés kialakulását előzi meg, hanem az úgynevezett X- és O-lábúaknak a járásban és a megfelelő koordináció kialakulásában is segít, ezen kívül enyhíti a gerincproblémákat – hangzott el Székelyudvarhely mezítlábas parkjának hivatalos átadóján.
2013. augusztus 28., 16:162013. augusztus 28., 16:16
Hasznos, látványos dolgokat rövid idő alatt, minimális pénzösszegből is létre lehet hozni – mondta el Vass Orsolya, az Udvarhelyi Fiatal Fórum (UFF) elnöke a keddi avatón, amelyen kiderült, a park elkészítéséhez 400 eurót sikerült összegyűjteniük az UFF-tagoknak, amit a Székelyudvarhelyi Közösségi Alapítvány megduplázott, így tudták megvásárolni a szükséges alapanyagokat.
Kerekes Magdolna Noémi gyógytornász, ötletgazda elmondta, munkája során nagyon sok szülőtől hallotta, hogy a városban nincs olyan övezet, ahol biztonságos mezítláb járni. Ezért tartotta szükségesnek egy mezítlábas park kialakítását, amelyben a rendszeres mozgás sok lábbal, talppal és gerinccel kapcsolatos probléma kialakulását megelőzheti, illetve enyhítheti. \"Az az egészséges ember, aki tetőtől talpig egészséges\" – fejezte be mondandóját a gyógytornász.
Az átadáson megköszönték az önkéntesek munkáját, és arra kérték a park használóit, hogy aki teheti, időnként tisztítsa meg, illetve töltse fel a sétálórészeket ágakkal, kaviccsal, kukoricacsutkával. Csergő József nyugalmazott testnevelő tanár elismerését fejezte ki a parkot kitaláló és létrehozó fiataloknak. Szerinte a mezítlábas járás igencsak egészséges, és nem utolsósorban a kisgyermekek mozgáskészsége is fejlődik azzal, hogy változatos terepeken kell járniuk. A park mellett elhelyeztek egy táblát, amelyen rövid használati utasítás is olvasható.
Simon Eszter
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
A Mehedinți megyei rendőrség azonosított egy 16 éves fiatalt, aki két, az utcán parkoló autót rongált meg Szörényváron (Drobeta-Turnu Severin), miután részt vett egy TikTok‑kihívásban.
Huszonhárom tehén zuhant egy befagyott tóba vasárnap a Suceava megyei Pocoleni településen, miután a jég beszakadt alattuk. A kimentésükhöz összetett beavatkozásra volt szükség – közölte a Suceava megyei katasztrófavédelmi felügyelőség (ISU).
Bár névrokona a krumplinak, a nálunk is egyre több helyen kapható, Dél-Amerikából származó, de szerte a világon közkedvelt és elterjedt édesburgonya ízbeli, tápértékbeli és kulturális szempontból is nagyban különbözik a „pityókától”.
Adrian Ahrițculesei román hegymászó január 9-én sikeresen eljutott a Déli-sarkra – közölte szombaton a sportoló menedzsere. Néhány nappal korábban megmászta az Antarktisz legmagasabb csúcsát, a 4892 méteres méteres Vinson-csúcsot is.
A videojátékok és képernyők uralta korban meglepő módon évek óta egy hagyományos, fa ügyességi játék hódít a gyerekek, kamaszok körében.
Látványos közúti baleset történt csütörtökön Predealon: egy autó sofőrje elveszítette uralmát a jármű felett, a kocsi megcsúszott, áttörte az út szélén lévő korlátot, majd egy panzió tetején akadt fenn.
Szabadidős, közösségi rendezvényei révén több mint 5100 résztvevő számára biztosított életre szóló élményeket 2025-ben az Erdélyi Kárpát-Egyesület kolozsvári tagszervezete. Kismihály Boglárka irodavezető a sikeres túrákról, a 2026-os tervekről beszélt.
A Tokos zenekar hagyományos újévi koncertje idén több szempontból is ünnepibb lesz a megszokottnál: a kolozsvári népzenei együttes 15. születésnapját ünnepli, valamint Kallós Zoltán születésének 100. évfordulójáról is megemlékezik.
Január, az évkezdet sokak számára az újrakezdések hónapja: vannak, akik ekkor döntik el, hogy lefogynak, abbahagyják a szenvedélyüket, megváltoztatják viselkedésük egyes szegmenseit vagy éppen az életvitelüket.
Madárral ütközött, emiatt megszakította útját a Lufthansa Münchenből Kolozsvárra tartó járata Budapesten vasárnap kora délután – közölte a Budapest Airport vállalati kommunikációs és kormányzati kapcsolatok vezérigazgató-helyettese az MTI-vel.
Látogatottsági adatok
szóljon hozzá!