Csak ha muszáj. A szakember szerint orvosi javallat nélkül még egy banális Paracetamolt sem tanácsos bevenni
Fotó: Veres Nándor
Elsősorban úgy védekezhetünk a vírusfertőzések – legyen szó a koronavírusról vagy az influenzáról – ellen, hogy betartjuk az óvintézkedéseket – jelentette ki kérdésünkre Seres Lucia, a Kovászna megyei háziorvos-szövetség elnöke. Mint hangsúlyozta, fontos minimálisra csökkenteni a kijárásokat, mindenki törekedjen inkább arra, hogy a családjával töltsön tartalmas időt. „Amikor kimegyünk, tartsuk a távolságot, hordjuk a védőmaszkot, és mossunk gyakran kezet” – húzta alá ismételten az egészségügyi szakember.
2020. november 13., 11:212020. november 13., 11:21
Beszélt ugyanakkor arról is, hogy ebben az időszakban felértékelődik az egészséges életmód, érdemes sok folyadékot, zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani. Figyelni kell továbbá a kiadós éjszakai alvásra, nem javallott az éjszakázás, hiszen egy kipihent szervezet sokkal ellenállóbb.
hiszen igaz, hogy a felesleg a vizelettel távozik, de hosszú távon vesekövet okozhat. Egy felnőttnek a napi ezer milligramm C-vitamin bőven elég – tanácsolta a háziorvos. A D-vitamin esetében még nagyobb elővigyázatosságra van szükség, hiszen télen érdemes ugyan pótolni, de ha valaki túlzásba viszi, feloldja a kalciumot, és csontritkulást okozhat. Az orvosnő még kis mennyiségű cink szedését javasolja. Hangsúlyozta, ezeken kívül
„Antibiotikumot semmiképp nem lehet orvosi vizsgálat nélkül szedni, de ez minden más gyógyszerre is érvényes. Ha nincsenek tüneteink, értelmetlen a gyógyszerszedés, megelőzésre nem alkalmas. Ha tüneteink vannak, mindenképpen kérjük ki az orvos tanácsát” – javasolta Seres Lucia.
Hozzátette: a háziorvosok valóban elfoglaltak, folyamatosan csöng a telefonjuk, de kitartóan kell próbálkozni, és minden gyógyszerszedés előtt konzultálni.
Ha nincsenek tüneteink, értelmetlen a gyógyszerszedés
Fotó: Veres Nándor
Azt viszont mindenkinek ajánlja, hogy tartson otthon egy levél Paracetamolt, ha láza van, fáj a feje, kérdezze meg az orvosát, és ha ő is úgy látja, be lehet venni.
– intett mindenkit Seres Lucia, akinek a tapasztalata szerint előfordul olyan is, hogy a gyerekeknek egész télen adják a szülők a Nurofent, a Panadolt, ami értelmetlen. „Ha a gyereknek folyik az orra, tisztítsuk ki, és adjunk neki C-vitamint” – tanácsolta a szülőknek az orvosnő.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
Szombaton felavatták Kolozsváron a Regionális Agyérbetegségi és Idegsebészeti Központot Ilie Bolojan ügyvivő miniszterelnök, Mircea Abrudean szenátusi elnök, Cseke Attila ügyvivő egészségügyi miniszter, valamint más tisztségviselők jelenlétében.
A 130 éve, augusztus 28-án született Márton Áronra, Erdély nagy püspökére emlékeznek pénteken és szombaton a szülőfaluban, Csíkszentdomokoson.
A Kolozsvári Agrártudományi és Állatorvosi Egyetem (USAMV) különleges kiállítást mutat be az érdeklődőknek.
Heidl György társadalmi kapcsolatokért felelős államtitkár Facebook-bejegyzésében erdélyi útjuk egyik legfontosabb tanulságaként azt emeli ki, hogy önmagában a párbeszéd kevés: annak akkor van értelme, ha konkrét eredménye is születik.
Az erdélyi MCC-nek jelenleg csak a következő hetekre van elegendő anyagi forrása, ezért a tanév a megszokott formában és méretben biztosan nem indul el.
Erdélyi autópálya-szakasz is van azon projektek között, amelyek a héten közelebb kerültek a megvalósításhoz – jelentette be Horațiu Cozma közlekedési államtitkár.
A saját udvarában sem tehet meg mindent a tulajdonos: a diófa kivágásához külön engedély kellhet, a parlagfüvet felszólítás nélkül is irtani kell, az ágak és levelek elégetéséért pedig akár 30–45 ezer lejes bírság is járhat.
A templom szomszédságában épülő idősek nappali központja, a rendezetlen környezet, az elmaradó egyeztetések és mindenekelőtt a magyar állami támogatással létrehozott bölcsőde miatt gyűltek össze sérelmek a szászfenesi református gyülekezetben.
Egyre nagyobb gondot jelent az aszály szilágysági Varsolcon is. Bár a községben egyelőre nincs vízkorlátozás, a zöldségtermesztésből, faiskolákból és szőlőművelésből élő helyi gazdák attól tartanak, hogy bevételeik a termelés költségeit sem fedezik.
Bár Romániában a módszer még gyerekcipőben jár, európai szinten a szerves hulladékból nyert energia már széles körben elterjedt. Temesváron is elkezdték a piacokon összegyűlő romló élelmiszerhulladékot villamos árammá alakítani.
Látogatottsági adatok
szóljon hozzá!