Az egészséges reggeli fontosságára hívták fel a helybeliek figyelmét a szakemberek Szatmárnémetiben a hétvégi diabéteszszűrés alkalmával.
2014. november 16., 20:212014. november 16., 20:21
Akárcsak az előző években, a diabétesz világnapja alkalmából, november 14-én tartott ingyenes akcióra több százan jelentkeztek. A vércukorszint mellett az érdeklődők magasságát, súlyát, vérnyomását is megmérték, indokolt esetben pedig életvezetési tanácsokkal látták el a pácienseket, illetve gyógykezelést írtak elő számukra.
Amint a szűrést irányító szakorvosoktól megtudtuk, az idei világnap témája a reggeli étkezés, ezért ők is elsősorban a helyes táplálkozás fontosságára igyekeztek a jelentkezők figyelmét ráirányítani. Mint kifejtették, a cukorbetegség megelőzése szempontjából a szakemberek a legfontosabb étkezésnek a reggelit tartják, mivel egy helyesen összeállított menüvel elkerülhető a vércukorszint hirtelen megugrása, illetve az inzulinszint ingadozása.
Ehhez a finomított cukrokat ki kell hagyni az étkezésből – a kávét, teát cukor nélkül kell elfogyasztani és a cukrozott gyümölcsleveket helyettesíteni kell natúrtermékekkel vagy vízzel. A fehér kenyeret és a nullás lisztből készült péksüteményeket is ajánlott teljes kiőrlésű termékekre váltani, mivel ezek lényegesen lassabban szívódnak fel, így a vérbe egyenletesen adagolva kerül a cukor, és hosszú időre megoldódik a tápanyag-utánpótlás a veszélyes ingadozások elkerülésével.
Mint megtudtuk, idén is voltak olyanok, akiknél a szűrés alkalmával diagnosztizálták a cukorbetegséget. A megyében a kór terjedése ijesztő méreteket öltött az utóbbi években – míg az 1999-ben alapított diabéteszközpontot kezdetben körülbelül 3 ezer személy látogatta rendszeresen, jelenleg 18 ezer nyilvántartott páciensük van.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
Két ember sérült meg szerdán a Hargita megyei Gyergyóalfalu községben, miután az autó, amelyben utaztak, lesodródott az útról – közölte a Hargita megyei katasztrófavédelmi felügyelőség (ISU).
Tűz ütött ki vasárnap a brassói tüdőgyógyászati kórházban, egy páciens szénné égett a kórház első emeletén – közölte az egészségügyi minisztérium.
Európai uniós támogatással fejlesztették az onkológiai sebészeti ellátást Szeged és Temesvár térségében, a projekt lerövidítette a daganatos betegek diagnózistól műtétig vezető útját.
1226. október 3-án hunyt el a ferences rend alapítója, Assisi Szent Ferenc, és a 800. évforduló alkalmából Erdély-szerte is megemlékeztek a ferences templomokban a tranzitusáról, azaz az Atya világába való átmeneteléről.
Hetente kétszer szólal meg az ige az ÖröKRE YouTube-csatornán, amelyet 2024 elején indított útjára missziós projektként a Királyhágómelléki Református Egyházkerület. Azóta közel háromszáz áhítat készült több mint száz lelkipásztor közreműködésével.
Húsz év folyamatos kompromisszumok közepette – így jellemezte a 2000-től 2020-ig tartó aradi alpolgármesteri megbízatását Bognár Levente, aki október 1-jén, csütörtökön ünnepelte 70. születésnapját. Életút-interjúnk 2. része.
Hat, 25 és 50 év közötti személy ellen indított kivizsgálást a szervezett bűnözés és terrorizmus elleni ügyészség Krassó-Szörény megyei területi szolgálata és a megye rendőrsége szervezett bűnözői csoport létrehozása és migránscsempészet gyanúja miatt.
Emil Boc vészharangot kongat: több mint 20 ezer Európai Unión kívüli személy él Kolozsváron, és „ez kezd problémává válni”. Kolozsvár polgármestere nyelvi tesztet, a beilleszkedés minimális szintjének betartását javasolja.
Az Agent Green pénteken bírálta az „orvvadászat olcsóbbá tételét”, miután az RMDSZ parlamenti képviselői által a szenátusba benyújtott tervezet 40 000 euróról 500 euróra csökkenti a kvótán felül, illegálisan kilőtt medvék után fizetendő kártérítést.
Olyan érzéseket, nehézségeket is megjeleníthetnek a gyerekek a játékban, amelyeket még nem tudnak vagy nem mernek szavakba önteni – többek között erre teremt lehetőséget a gyermekpszichodráma, októbertől Kolozsváron is.
Látogatottsági adatok
szóljon hozzá!