Az egészséges reggeli fontosságára hívták fel a helybeliek figyelmét a szakemberek Szatmárnémetiben a hétvégi diabéteszszűrés alkalmával.
2014. november 16., 20:212014. november 16., 20:21
Akárcsak az előző években, a diabétesz világnapja alkalmából, november 14-én tartott ingyenes akcióra több százan jelentkeztek. A vércukorszint mellett az érdeklődők magasságát, súlyát, vérnyomását is megmérték, indokolt esetben pedig életvezetési tanácsokkal látták el a pácienseket, illetve gyógykezelést írtak elő számukra.
Amint a szűrést irányító szakorvosoktól megtudtuk, az idei világnap témája a reggeli étkezés, ezért ők is elsősorban a helyes táplálkozás fontosságára igyekeztek a jelentkezők figyelmét ráirányítani. Mint kifejtették, a cukorbetegség megelőzése szempontjából a szakemberek a legfontosabb étkezésnek a reggelit tartják, mivel egy helyesen összeállított menüvel elkerülhető a vércukorszint hirtelen megugrása, illetve az inzulinszint ingadozása.
Ehhez a finomított cukrokat ki kell hagyni az étkezésből – a kávét, teát cukor nélkül kell elfogyasztani és a cukrozott gyümölcsleveket helyettesíteni kell natúrtermékekkel vagy vízzel. A fehér kenyeret és a nullás lisztből készült péksüteményeket is ajánlott teljes kiőrlésű termékekre váltani, mivel ezek lényegesen lassabban szívódnak fel, így a vérbe egyenletesen adagolva kerül a cukor, és hosszú időre megoldódik a tápanyag-utánpótlás a veszélyes ingadozások elkerülésével.
Mint megtudtuk, idén is voltak olyanok, akiknél a szűrés alkalmával diagnosztizálták a cukorbetegséget. A megyében a kór terjedése ijesztő méreteket öltött az utóbbi években – míg az 1999-ben alapított diabéteszközpontot kezdetben körülbelül 3 ezer személy látogatta rendszeresen, jelenleg 18 ezer nyilvántartott páciensük van.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
Az egyenrangú partnerségre épülő magyar–magyar kapcsolatokról, a közösségen belüli megosztottság meghaladásáról, valamint az újrakezdés és az értékteremtés erejéről is szó esett a 17. Kolozsvári Magyar Napok hétfő esti nyitógáláján.
Számos érdekesnek ígérkező közéleti beszélgetés színesíti a vasárnapig tartó Kolozsvári Magyar Napok idei kínálatát. Nagy érdeklődésre számot tartó politikai programpont a budapesti Tisza-kormány képviselőjének „bemutatkozása”.
Egy 69 éves férfi zuhant ki vasárnap negyedik emeleti lakásának erkélyéről a Fehér megyei Kudzsirban. A rendőrségi közlemény alapján felmerült az öngyilkosság lehetősége. Két év alatt ez a harmadik hasonló eset.
Románia harmadik legmagasabb hegyén, a Fogarasi-havasokban található Nagy-Visten vasárnap egy marosvásárhelyi férfi vesztette életét. A helyszínre érkező hegyimentők már nem tudták megmenteni az életét.
Három kiállítás mutatja be magyar és román nyelven a 130 éve született Márton Áron püspök életművét, szellemi-lelki örökségét a Kolozsvári Magyar Napok keretében.
Nem folytatja pártpolitikai szerepvállalását, sem a Romániai Magyar Egységpárt (RMEP) létrehozását Kátai István, az első erdélyi Tisza-sziget alapítója. Ezt ő maga jelentette be vasárnap egy, a Facebook-oldalán közzétett bejegyzésben.
Sárga, vagyis elsőfokú figyelmeztetést adott ki vasárnap az Országos Meteorológiai Szolgálat (ANM) kánikula miatt az ország hat nyugati és északnyugati megyéjére.
A 17. Kolozsvári Magyar Napok első programpontjaként nyitották meg szombaton a nagyközönség előtt az Orosz család emlékszobáját a Farkas utcai Bethlen–Nemes-házban működő Kolozsvári Magyar Szalonban.
Hétfőtől újraindul Gyulafehérváron a június 17-én leállított közösségi közlekedés, miután a városi önkormányzat és a magánszolgáltató megállapodásra jutott.
Három ember életét követelő súlyos közúti baleset történt péntek délután Szászkézd közelében, az E60-as országúton, Maros megyében.
Látogatottsági adatok
szóljon hozzá!