Sokan választják a Pontis Egészségügyi Szervezet naptárjait karácsonyi ajándékként
Fotó: Pontis Egészségügyi Szervezet
Egy falra akasztható, asztalra kitehető naptár első pillantásra hétköznapi tárgynak tűnhet, a Pontis Egészségügyi Szervezet kezdeményezése azonban ennél jóval többről szól. Az általuk készített, az egészségmegőrzést és a megelőzést középpontba helyező naptár évek óta apró emlékeztetőkkel és iránymutatásokkal segíti a mindennapi tudatos odafigyelést. A projekt hátteréről, céljairól és az évek során szerzett tapasztalatokról dr. Nagy Bernadett, a naptárprojekt felelőse beszélt a Krónikának.
2025. december 17., 13:592025. december 17., 13:59
A Pontis Egészségügyi Szervezet egészségmegőrző naptárainak ötlete szinte egyidős magával a szervezettel – jelentette ki a Krónikának dr. Nagy Bernadett, a naptárprojekt felelőse. Mint elmondta, a romániai magyar egészségügyi dolgozókból álló, egészségügyi profilú szervezet alapvető küldetésének tekinti a megelőzés népszerűsítését és a prevenció előtérbe helyezését, valamint azt, hogy segítsék a pácienseket és tágabb értelemben a társadalmat az egészségügyi rendszerben történő eligazodásban, előnyeinek minél jobb kihasználásában.
A naptár mint formátum néhány óra közös gondolkodás után körvonalazódott, kezdetben falinaptárként.
„Szinte mindannyiunk életének része a naptár valamilyen formában, és bíztunk benne, hogy még van olyan, akinek nem csak digitális formában” – fogalmazott a marosvásárhelyi családorvos szakorvos, hozzátéve, szerintük a naptár egyszerre praktikus eszköz és kommunikációs felület, amely hónapról hónapra képes megszólítani azokat, akik nap mint nap ránéznek.
Az ötletgazdák célja az, hogy az év során minden témának meglegyen a maga helye és aktualitása, ne elszigetelten jelenjenek meg az üzenetek, hanem átgondolt ív mentén. „Mindegyik hónapban arra próbáljuk sarkallni az embereket, hogy apró változtatásokkal vagy kicsi odafigyeléssel, minimális energiabefektetéssel olyan szokásokat, rutinokat, életmódot tudjanak kialakítani, ami hozzájárul ahhoz, hogy megtartsák az egészségüket, javítsanak rajta, és minél tovább megelőzzék a betegségeket testi és lelki szinten egyaránt” – magyarázta lapunknak Nagy Bernadett.
A romániai egészségügy égető problémája a prevenció, a szükséges oltások és szűrővizsgálatok kérdése. Videós egészségügyi sorozatunk újabb részében dr. Vajas Tímea kolozsvári háziorvossal járjuk körül a prevenció témáját.
A naptár tematikája ennek megfelelően széles spektrumot fed le. Hangsúlyos szerepet kapnak az életmódbeli kérdések, hiszen – ahogy a projekt felelőse is kiemelte – ezek a kiegyensúlyozott élet alapkövei. Egyes hónapok kifejezetten
A marosvásárhelyi székhelyű Pontis naptára ugyanakkor nem csupán általános életmódtanácsokat kínál. A szervezet nagy hangsúlyt fektet arra is, hogy a nemzetközi ajánlások szerinti szűrővizsgálatokat és védőoltásokat beépítse a tartalomba.
A naptár folyamatosan emlékeztet arra, hogy egy éven belül mikor és milyen szűrővizsgálatok elvégzése lenne indokolt, különösen bizonyos korcsoportok esetében. A védőoltások szerepe szintén hangsúlyos, hiszen ezek a megelőzés egyik legfontosabb eszközei. Külön figyelmet kapnak a gyermekekkel kapcsolatos egészségügyi kérdések is. A naptár egy teljes hónapot szentel azoknak a területeknek, amelyek a kicsik esetében kiemelten fontosak, és amelyeket szülőként vagy családként nem szabad elhanyagolni.
Ez a hónap arra hívja fel a figyelmet, hogyan lehet tudatosabban, biztonságosabban közlekedni, illetve hogyan érdemes a gyermekeket szállítani annak érdekében, hogy elkerülhetők legyenek a balesetek. A naptárt a Pontis elsősorban azoknak szánja, akik egészségtudatosan élnek, vagy akikben megvan az igény arra, hogy javítsanak szokásaikon, esetleg elhagyják a káros rutinokat. Ugyanakkor dr. Nagy Bernadett szerint a naptár kortól és nemtől függetlenül bárki számára hasznos lehet, aki nyitott az információkra és a tudatosabb életmódra. Emellett az esztétikai szempont sem elhanyagolható: a naptár látványvilága tudatosan megtervezett, illusztrációit Csók Krisztina készíti, immár harmadik éve. A visszajelzések alapján sokan pusztán dekorációs elemként is szívesen helyezik el otthonukban.
Fotó: Pontis Egészségügyi Szervezet
A tapasztalatok szerint a naptár ajándékként is gyakran kerül másokhoz, különösen az év végi időszakban.
A falinaptáron kívül a Pontis egy szokáskialakító asztali kiegészítő naptárt is készít, amely a kitűzött célok követésében segít. Ez a formátum lehetőséget nyújt arra, hogy az emberek napról napra visszajelzést kapjanak arról, sikerült-e beépíteniük egy új rutint vagy elérniük egy kisebb célt.
Az idei kiadás több szempontból is mérföldkőnek számít: új témák kerültek bele, több formátumban érhető el, és először román nyelven is elkészült a falinaptár.
A Pontis egészségmegőrző naptár elsősorban fizikailag érhető el, több erdélyi város könyvesboltjaiban, az értékesítési pontok listája a szervezet honlapján is megtalálható. Az idei évtől Magyarországon is elérhető, többek között a Libri hálózatán keresztül, de a szervezet igyekszik rugalmasan reagálni az érdeklődésekre, és személyesen is eljuttatni a naptárt azokhoz, akik nyitottak a kezdeményezésre.
Az orvoslás speciális szakterülete a belgyógyászat, ami holisztikus megközelítésben látja a beteget. Videós egészségügyi sorozatunk újabb részében a kettős képesítésű dr. Ormos Éva kolozsvári belgyógyásszal és sürgősségi szakorvossal beszélgetünk.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!
Illegális hüllő- és póktenyészetet fedeztek fel a Bihar megyei környezetőrök és rendőrök egy vaskohsziklási tömbházlakásban, egy 12 négyzetméteres szobában.
A fiatalok számára 2026 első felében ingyenes pilóta- és ejtőernyős képzési lehetőséget kínál a Romániai Repülőklub a kolozsvári „Traian Dârjan” Területi Repülőklubon keresztül.
Visszakerült a napirendre a szamosfalvi fürdő újjáélesztésének projektje: előrelépés történt a kolozsvári turisztikai fejlesztést érintő zonális területrendezési terv elfogadtatási folyamatában.
Az Erdélyi Református Egyházkerület 2026-ot a gyermekek évének nyilvánította, mert meggyőződése szerint az egyház jövője a legfiatalabb nemzedék hitben való megszólításán és megtartásán múlik. A gyermekek éve keretében számos rendezvényt szerveznek.
Miután egy nemrég az európai uniós helyreállítási alap (PNRR) keretében felújított mozdony meghibásodott, majd a felmentésül küldött másik is, órákra Arad és Temesvár között rekedtek egy szerelvény utasai.
Nemzetközi rendőri együttműködés eredményeként Indonéziában elfogták Costinel Cosmin Zuleamot, a 2023-ban történt nagyszebeni rablógyilkosság harmadik vádlottját – közölte csütörtökön a Román Rendőrség.
Több mint két hektárnyi területet alakítanak át tematikus parkká a dél-erdélyi Fogaras városában, amely hűen reprodukálja Románia térképét, ahol az ország földrajzi középpontját is megjelölik.
Kolozsváron letartóztatták azt a 23 éves férfit, akit Franciaországban köröztek, mert október végén Molsheimben megölte édesanyját – közöltéka helyi hatóságok és a strasbourgi ügyészség.
Megbírságoltak egy 15 éves fiút, aki hamis bejelentést tett egy gyilkosságról a 112-es segélyhívó számon – számolt be szerdán a Kovászna Megyei Rendőr-főkapitányság.
A jégcsapok lezuhanása veszélyes lehet, ezért el kell távolítani az épületekről – hívta fel a figyelmet a román katasztrófavédelem (IGSU).
Látogatottsági adatok
szóljon hozzá!