Lerántják a leplet az ételek „titkos” összetevőiről: a diétázóknak is hasznos lehet a fogyasztóvédelem újítása

A tápértékre és a felhasznált adalékanyagokra vonatkozó részleteket úgy kell feltüntetni, hogy azok közvetlenül az értékesítés vagy a szállítás helyén, illetve távértékesítés esetén a fogyasztó számára a rendelés előtt is hozzáférhetőek legyenek. Az európai uniós rendelkezések alapján a tápérték-nyilatkozatban szerepelnie kell az energiaértéknek, a zsír, a telített zsírsavak, a cukrok és a só mennyiségének. Az információkat jól látható, könnyen hozzáférhető, olvasható és letörölhetetlen helyen kell feltüntetni, a termék mellett, egy táblán vagy az étlapon.

Online rendelhető készítmények esetében az adatoknak meg kell jelenniük az oldalon, az árcímkén, a csomagoláson és minden reklámanyagon.

A vállalkozóknak „macera”, de elismerik a hasznát

„Az életszínvonal növekedésével nő az igény az információra” – húzta alá megkeresésünkre Kovács István sepsiszentgyörgyi étterem-tulajdonos. Rámutatott: jelenleg az allergéneket kötelesek feltüntetni, az is nagyon hasznos, hiszen még véletlenül sem fordulhat elő, hogy egy pincér tudatlansága vagy mulasztása miatt allergiás rohamot kap a vendég, mert bekerült az ételébe egy olyan összetevő, amire érzékeny.

A külföldiek is pontos információt szerezhetnek a helyi jellegzetességekről, ha tanulmányozzák az étlapot, nem fordulhat elő, hogy a sült szalonnát vegetáriánus fogásnak gondolják. Nem feltétlenül örülünk a rendeletnek, mert sok macera lesz vele, ugyanakkor egy újabb ok, amiért az ellenőrök büntethetnek, de elismerjük, hogy van haszna és értelme” – összegezte Kovács István.

– magyarázta a szakértő.
Lőrincz Hanna hasznosnak tartja a rendelet előírásait, ugyanakkor arra is felhívta a figyelmet, hogy azok számára, akik nincsenek jó kapcsolatban önmagukkal, az étellel, akiknek táplálkozási zavaraik vannak, stresszfaktor lehet a túl sok információ, bűntudatot kelthet, hogy „egészségtelen” összetevői vannak az amúgy ízletes és jóízűen elfogyasztott fogásnak. A dietetikus úgy véli, sok múlik azon, milyen gyakran járunk étterembe, milyen típusú vendéglátóhelyet választunk. „Ha havonta két-három alkalommal elmegyünk étterembe ebédelni, vacsorázni, akkor az alapján válasszunk, hogy mit kívánunk. Hallgassunk a szervezetünkre, álljunk meg, amikor jóllaktunk, ne együnk meg mindent a tányérról csak azért, mert kifizettük, inkább csomagoltassuk fel” – tanácsolta a szakértő. Viszont – tette hozzá –

Az elkészítési mód is sokat nyom a latban, mert nem mindegy, hogy egy grillezett csirkemellet választunk, vagy egy bő olajban kisült crispyt.

Lőrincz Hanna összegzésképpen leszögezte: az étel minősége sokkal fontosabb, mint a mennyisége, viszont nem kell túlzásokba esni. Rámutatott: egyre többen választják a „tiszta étkezést, a clean eatinget, elhagyják a cukrot, a fehér lisztet, két-három hónapig mindent megvonnak maguktól, ám utána már nem bírják a drasztikus szigort. „Egészségesebb mindennap megenni egy kocka csokit, mintsem megvonjuk magunktól teljesen egy ideig, majd nem bírjuk tovább, és egyszerre megeszünk két-három táblával” – szögezte le a dietetikus.