Hirdetés

Tök jó receptek

Leopold Erika

2014. augusztus 08., 20:482014. augusztus 08., 20:48

 

Ha valaki kertészkedni kezd, mindenképpen ültessen tököt, abban biztos, hogy nem fog csalódni. Hely kell neki, de ennél több nem nagyon, nő és sokat terem.

Szűk baráti körben felmérést készítettem, hogy gyerekkorunkban ki mit készített tökből. Kiderült, hogy tökfőzeléken kívül szinte semmit, ebből viszont több félét is. Volt a kapros, paradicsomos, gyalult tökből. Mások szintén gyalult tökből készítették, de „fehéren”, és kevés ecettel ízesítették, esetleg pirospaprikával. Vagy nem gyalulták, hanem kockára vágták. Látszólag egyforma receptek, a végeredménynek mégis más az íze. Kedvencünk volt a rántott tök, abból nagyon sokat meg tudtunk enni. Akinek volt bármilyen kötődése, kapcsolódása Olténiához, az ismerte a tökcsorbát is. Mi nagyon szerettük a tojásos kicsi tököt: a nagyon zsenge pici tököt apróra reszeltük, olajon hagymát dinszteltünk, rádobtuk a tököt, majd felvert tojást öntöttünk rá. Melegen, hidegen egyaránt finom. Állítólag hamis húslevest is főztek tökből, abba fel lehetett használni a zöldség minden részét a kemény hajtól a magokig.

Kapros tök
Hozzávalók: 1 kg tök, cukkini (ha nagyon zsenge, mindenestül, amúgy megpucolva), 2-3 dl alaplé, 4 csokor kapor, 1 csokor tárkony, 1 ek borecet, só
Elkészítés: a tököt megmosom, ha kell, megpucolom, és 2-3 centis kockákra vágom. Megsózom, és kevés alaplevet öntök alá, majd puhára főzöm. A lecsipkedett kaprot és a tárkonyt két percig fövő vízbe dobom. Ha a tök kicsit hűlt, kevés folyadékkal és a zöldfűszerekkel összeturmixolom. Ha kell, öntök hozzá még egy kis alaplevet, felforralom ismét, sóval, ecettel ízesítem és azonnal tálalom. Esetleg kevés tejfölt keverek bele. Hidegen is finom.

Akkoriban persze nem ismertünk ennyiféle tököt, a cukkinit egyáltalán, de nem láttunk különböző apró, gömbölyű vagy csillagtököket sem. A laskatök – vagy ahogy még nagyon szépen nevezik, az „Isten vágta tök” – volt az egyetlen, ami még elterjedtebb volt. Ezt nem kellett azonnal felhasználni.
A szekrény tetején késő őszig elállt, díszítette a konyhát, a vastag, kemény héja megvédte a belsejét. Ma már alig ismerik, piacon csak nagyon ritkán lehet találkozni vele, a magboltban spagettitökként ismerik.

Aztán kinyílt a háziasszonyok szeme, elterjedtek a különböző alakú és színű tökök, cukkinik. Meg is jelentek a különböző felhasználási módok az addig ismertek mellett. Számomra a legfurcsább a tökből készült „ananászbefőtt”. És nagyon finomak lesznek az apróra reszelt tökkel dúsított sütemények: szaftosak maradnak, és persze egyáltalán nem érződik, hogy tök is van bennük. Van, aki a vinettába tesz tököt, így nem irritálja annyira a nyelvét, de szoktak lekvárt is főzni belőle, meg fasírtot sütni, használják laskafélék helyett is.

Ez utóbbiról azt gondoltam, hogy csak a ma divatos alternatív táplálkozási szokások miatt terjedt el, de kiderült, hogy Csehországban ez bevett elkészítési módja. Legyalulják, és akár nyersen, esetleg picit megpárolva leöntik szósszal. Kipróbáltam: paradicsomszósszal, fokhagymás olívával, pesztóval egyaránt remekül működik.

Az idei kedvenc tökös ételem nagyon emlékeztet a tökfőzelékre, csak több kapor kerül bele, és mellé tárkony is. Szeretem csak úgy magában, de lehet mellé kínálni fasírtot vagy tükörtojást.

 (egigeropaszuly.blogspot.com)

 

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. augusztus 24., hétfő

Ahol a gyerekek megtalálhatják saját hangjukat: zenével épít közösséget Széken Vigh Emőke

A zene nemcsak hangszertudást adhat a gyerekeknek: megtaníthatja őket figyelni, kitartani, alkotni, kiállni mások elé és hinni önmagukban. Erre a szemléletre építve hozta létre a Sound Garden Zenei Egyesületet Vigh Emőke széki orgonaművész, pedagógus.

Ahol a gyerekek megtalálhatják saját hangjukat: zenével épít közösséget Széken Vigh Emőke
Hirdetés
2026. augusztus 24., hétfő

Románia polgárait és energetikai biztonságát is veszélyeztetik a harci drónok

Bár az ütemtervnek megfelelően halad a fekete-tengeri gázkitermelés előkészítése, jelentős biztonsági kockázatokkal kénytelen szembesülni az európai léptékben mérve is óriási román beruházás.

Románia polgárait és energetikai biztonságát is veszélyeztetik a harci drónok
2026. augusztus 23., vasárnap

Kínai hétköznapok: a ropogós galambtól az AI-taxiig és az akrobatikus operáig

Három hét Sanghajban egy kínai egyetemen, ahol a színészképzés egészen más alapokra épül, mint Európában. Kasler Viktor és Benkő Boróka számára a nyári egyetem nemcsak különleges szakmai lehetőség, hanem valódi kulturális kaland is volt.

Kínai hétköznapok: a ropogós galambtól az AI-taxiig és az akrobatikus operáig
2026. augusztus 21., péntek

Egészségügyi kártya vagy személyi igazolvány?

Romániában fokozatosan az elektronikus személyazonosító igazolvány válthatja fel a jelenlegi egészségbiztosítási kártyát. Az átállás azonban nem egyik napról a másikra történik: a két okmány egy ideig párhuzamosan használható.

Egészségügyi kártya vagy személyi igazolvány?
Hirdetés
2026. augusztus 21., péntek

A törvény nem lehet visszamenőleges hatályú – csak ha az érdekeink úgy diktálják

Az alkotmánybíróság ítélete, amellyel alkotmányosnak minősítette a feddhetetlenségi törvény módosítását, komoly kérdéseket vet fel a visszamenőleges hatály miatt.

A törvény nem lehet visszamenőleges hatályú – csak ha az érdekeink úgy diktálják
2026. augusztus 20., csütörtök

Hit, gyerekzsivaj és bográcsosillat Hídelvén – részt vettünk a református egyházmegye nyílt napján

A Kolozsvári Református Egyházmegye mintegy negyven gyülekezetből álló közössége idén is saját nyílt nappal kapcsolódott be a Kolozsvári Magyar Napok rendezvénysorozatába.

Hit, gyerekzsivaj és bográcsosillat Hídelvén – részt vettünk a református egyházmegye nyílt napján
2026. augusztus 18., kedd

Forróság után zivatarok: változékony hétvége jön Erdélyben

Pénteken tetőzik a hőség Erdélyben, amikor a nappali csúcshőmérséklet elérheti a 37 Celsius-fokot. A HungaroMet előrejelzése szerint a szerdai záporok után csütörtökön és pénteken sok napsütésre számíthatunk, majd a hétvégén labilisabbá válik a légkör.

Forróság után zivatarok: változékony hétvége jön Erdélyben
Hirdetés
2026. augusztus 17., hétfő

Erdélyi lakáspiaci körkép: Kolozsvár egyelőre utolérhetetlen, de van, ahol gyorsabban nőnek az árak

Ha az erdélyi lakásárakat vesszük górcső alá, Kolozsvár továbbra is verhetetlen, és egyben toronymagasan a legdrágább romániai nagyváros. Érdekes aspektus azonban, hogy Nagyszebenben, Nagyváradon és Temesváron is gyorsabban emelkedtek a lakásárak.

Erdélyi lakáspiaci körkép: Kolozsvár egyelőre utolérhetetlen, de van, ahol gyorsabban nőnek az árak
2026. augusztus 14., péntek

Ötvenmillió őshonos kisebbségi az Európai Unióban: Brüsszel a tagállamokhoz irányít

Mintegy ötvenmillió uniós polgár tartozik valamely őshonos etnikai vagy nemzeti kisebbséghez, az Európai Unióban még sincs egységes jogi keret e közösségek helyzetének rendezésére. A világ őslakos népeinek nemzetközi napja alkalmából az Európai Bizott

Ötvenmillió őshonos kisebbségi az Európai Unióban: Brüsszel a tagállamokhoz irányít
2026. augusztus 14., péntek

Megtámadott mentősök: mire képes a mesterséges intelligencia?

Mesterséges intelligenciával készített álhír nyomán támadtak mentőautóra Kolozs megyében – legalábbis az interneten terjedő beszámolók szerint. Az eset arra figyelmeztet: az MI már nemcsak megkönnyítheti az életünket, hanem veszélyes fegyverré is válhat.

Megtámadott mentősök: mire képes a mesterséges intelligencia?
Hirdetés
Hirdetés