Hirdetés

Reggeli finomság

•  Fotó: Dénes Ida

Fotó: Dénes Ida

Dénes Ida

2015. május 09., 14:362015. május 09., 14:36

Sokáig nem vettem komolyan a reggelizést. Persze délelőtt is ettem valamit, de úton-útfélen, semmiképpen sem otthon. Aztán valahogy beszüremkedett az életünkbe ez az étkezés is. Ehhez egyrészt az kellett, hogy legyen a konyhánkban egy asztal (az előző albérletünkben erre nem nagyon volt hely) és az is, hogy – szinte véletlenül – leszokjak a kávéról. A koffein reggeli ébresztését és ébrentartását mással kellett helyettesíteni, az ennivalóban rejlő energiák pedig épp megfelelőek erre.

Sokáig haragudtam magamra, amiért ébredés után eszembe sem jutott az étkezés, főleg mivel a „reggelizz, mint egy király, ebédelj, mint egy polgár, és vacsorázz, mint egy koldus” jelszavát jól ismerem. De ellenvéleményekkel is találkoztam bőven: nemcsak ismerősi köröm néhány tagja állítja, hogy a rendszeres reggeli étkezés nem annyira lényeges, hanem már egyes kutatások is ezt az álláspontot képviselik.

Akárhogy is legyen, reggelizni jó. Akkor kerül elő a legtöbb friss zöldség, akkor vagyunk igazán éhesek és akkor dől el, milyen hangulatban kezdjük a napot. Pirított kenyéren és különböző összeállítású rántottákon kívül nem szokásom reggelire bármit is sütni, ám egy vajmentő akció változtatott ezen a szokásomon is. Húsvétkor férjem szüleihez is ellátogattunk, ahol az eredeti terv szerint anyósom csokis tortája lett volna a fő édesség. Ám sógornője vásárolt egy üzleti kiadást, így megmaradtak a beszerzett hozzávalók, a keserű csokik és két vaj. Hogy ez utóbbiaknak még szavatossági idejük lejárta előtt legyen valami hasznuk, magunkkal hoztuk Kolozsvárra az egyiket, két napom volt kitalálni, mi legyen belőle. Az eredeti terv valamilyen pogácsa vagy kifli lett volna – krémes édességeket a húsvéti tobzódás után már nem nagyon kívántunk –, ám végül egy vajas kalács receptje mellett döntöttem, mert nagyon sok hozzászólásban rengetegen dicsérték. Utánanéztem az internetes oldal receptbeküldőjének is: egy fiatal hölgy, Nóra, aki Dacota név alatt közöl, és a főzést kimondott művészetnek tekinti. Magyarországon született, de több nemzetiség ételeivel közelről megismerkedett már, élt San Franciscóban és Bayreuthban is. Cikkei és receptjei egyaránt frappánsak és finomak. Vajas kalácsával sem nyúltam mellé: melegen, hidegen és pirítva is nagyon szerettük, csak akkor lettünk szomorúak, amikor munkám gyümölcse – többször is dagasztani-keleszteni kellett, amit utólag nem bántam meg – elfogyott.

 Vajas kalács

Vajas kalács
Hozzávalók:
50 dkg finomliszt, 30 g élesztő, 2 db tojássárgája, 5 dkg porcukor, 80 g vaj, 1 kk só, 3,5 dl tej és 1 további tojássárgája a kalács kenéséhez. Egy tepsire vagy egy nagyobb (esetleg 2 kisebb) püspökkenyérformára lesz még szükségünk, no meg némi vajra és lisztre a kikenéshez.
Elkészítés: 1 dl kézmeleg tejben egy mokkáskanál porcukorral felfuttatjuk az élesztőt. A tálba szitált liszt közepébe mélyedést készítünk, ebbe öntjük a felfuttatott élesztős tejet. Az összes lisztből csak annyit keverjünk bele, hogy nagyjából galuska állagú legyen (a maradék liszt kicsit később kerül sorra). Egy kis liszttel megszórjuk a liszttel elkevert élesztős tejet, letakarjuk és nagyjából 20 percig meleg helyen kelesztjük. Ha a „kovászunk” duplája az eredetinek, összedolgozzuk a maradék liszttel, tejjel, a 2 tojássárgájával, sóval és a cukorral. Addig dolgozunk, míg már nem ragad kezünkhöz és a tálhoz a massza (nekem ehhez szükségem volt még némi lisztre). Ezután 2-3 adagban beledolgozzuk az olvasztott vajat is, úgy, hogy a tészta beigya azt és hólyagos legyen. A tésztát megint letakarjuk és kelesztjük. Ha megkelt, lazán átgyúrjuk kicsit és három részre vágjuk (ha a püspökkenyérformánk kisebb, akkor abból kettőre lesz szükségünk, így hat részt vágjunk, mert majd fonnunk kell). A részekből laza mozdulatokkal rudakat formázunk, ezeket összefonjuk, a végét az aljára hajtjuk. Vagy kivajazott tepsire helyezve kelesztjük újra, vagy ha püspökkenyérformát használunk, akkor abban (kisebb méret esetén: azokban) kelesztjük letakarva ismét duplájára. Ha ez megtörtént, a tetejét megkenjük tojássárgájával és előmelegített sütőben 200 fokon kb. 40 perc alatt aranyszínűre sütjük. Ha elkészült, kiszedjük, illetve kiborítjuk a formából és rácson kihűtjük. Önmagában, vajjal megkenve és lekvárokkal is nagyon finom.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. március 04., szerda

Nem menekülés, hanem kíváncsiság – Sepsiszentgyörgyről a világ végére

Egy „mini nyugdíjjal” indult Balin, dán repülőjegy-lemondással folytatódott, és végül Ausztráliában kapott új irányt a sepsiszentgyörgyi fiatal házaspár története.

Nem menekülés, hanem kíváncsiság – Sepsiszentgyörgyről a világ végére
Hirdetés
2026. március 03., kedd

Tavaszias fordulat, 15 fok is lehet napközben

A március elején megszokott átlagokhoz képest néhány fokkal melegebb, enyhe, tavaszias idő várható az előttünk álló hét napban; csupán az éjszakai hőmérsékletek süllyednek fagypont alá.

Tavaszias fordulat, 15 fok is lehet napközben
2026. február 28., szombat

Tordastól Székig: Erdély tanította meg a tánc igazi nyelvére a magyarországi házaspárt

Szabó Szilárd táncpedagógus-koreográfus feleségével, Németh Ildikó néptáncművész-oktatóval a Fejér vármegyei Tordason lakik. Az erdélyi táncok kiváló ismerőjeként és oktatójaként a házaspár gyakran megfordul Erdélyben is. Velük beszélgettünk.

Tordastól Székig: Erdély tanította meg a tánc igazi nyelvére a magyarországi házaspárt
2026. február 27., péntek

Ukrajnai háború: négy éve tart – de meddig folytatódik?

Négy évnyi háború után kijelenthető: Ukrajna egyre rosszabb állapotban van, Oroszország hadereje és gazdasága is jókora veszteséget szenvedett, és Európa is súlyosan megsínylette a konfliktust.

Ukrajnai háború: négy éve tart – de meddig folytatódik?
Hirdetés
2026. február 27., péntek

Kaptárak és kőnyomatok: szenvedélyből lett „házi múzeum” Hármasfaluban

A méhészetből származó jövedelmének jelentős részét szenvedélyére fordítja egy hármasfalusi gazda: több mint egy évtizede régiségeket gyűjt, és otthona egyik szárnyát valóságos kiállítótérré alakította.

Kaptárak és kőnyomatok: szenvedélyből lett „házi múzeum” Hármasfaluban
2026. február 26., csütörtök

Gombolyag fonaltól a saját alkotói világig: családi örökség kel életre a horgolt figurákban

Egy gombolyag fonal, csendes téli esték és nemzedékeken át öröklődő tudás – innen indult, mára pedig saját, szeretettel teli alkotói világgá formálódott. A horgolt figuráktól Szabó Anita beszélt az Erdélyi Naplónak.

Gombolyag fonaltól a saját alkotói világig: családi örökség kel életre a horgolt figurákban
2026. február 25., szerda

Mégis ki a felelős a 2022-es magyarországi választások előtti levélszavazatos diverzióért?

Közel négy év elteltével is homály fedi, ki vagy kik perzseltek meg, majd dobtak ki levélszavazatokat Maros megyében, a 2022-es magyarországi választások előtt nem sokkal. A Maros megyei ügyészségtől megtudtuk, a tetteseket nem sikerült azonosítani.

Mégis ki a felelős a 2022-es magyarországi választások előtti levélszavazatos diverzióért?
Hirdetés
2026. február 24., kedd

Meleg, napos idő várható, csupán az éjszakák lesznek hidegek

Miközben az éjszakák még téliesen fagyosak maradnak, péntektől látványosan melegednek a nappalok, hétvégére akár 15 °C-os csúcshőmérséklet is várható. A tavasziasan meleg időjárás kitart a jövő hét első felében is.

Meleg, napos idő várható, csupán az éjszakák lesznek hidegek
2026. február 24., kedd

Történelem és logika kéz a kézben: újranyílt Románia első múzeumi szabadulószobája Erdélyben

Csapatmunkára és kommunikációra épülő, intenzív és figyelemlekötő játékra számíthatnak azok, akik a Szatmár Megyei Múzeumban járva „lemerészkednek” a pincébe is. Itt ugyanis Románia első, nemrég újranyílt szabadulószobája fogadja őket.

Történelem és logika kéz a kézben: újranyílt Románia első múzeumi szabadulószobája Erdélyben
2026. február 17., kedd

Télies fordulat: havazás, fagy és tartós lehűlés érkezik a héten

Folyamatos lehűlés, valamint esőben, havasesőben és hóban gazdag csapadék jellemzi az előttünk álló hetet. A télies hidegek elmúltával a jövő héttől számíthatunk enyhülésre.

Télies fordulat: havazás, fagy és tartós lehűlés érkezik a héten
Hirdetés
Hirdetés