Hirdetés

Ghraybeh és ghí – a távol-keleti konyha csodái

Leopold Erika

2013. május 17., 17:582013. május 17., 17:58

2013. május 17., 19:152013. május 17., 19:15

Azokban az országokban, ahol nagyon meleg van, az élelmiszerek tartósítására különleges módszereket kellett kitalálni, hiszen mint tudjuk, a hűtőszekrény nem egyidős az emberiséggel. A találékonyság viszont igen, így a gyorsan romló alapanyagokra általában ki is találtak valamilyen megoldást.

Így született meg az indiai konyhában a ghí (ghee), azaz a tisztított vaj (esetleg jászvaj), amit annak idején a vízibivaly vagy a tehén tejéből köpült vajból készítettek. Az eljárás folyamán a vaj összes romlékony elemét, a tejfehérjét és a tejcukrot, „kiszedték”. A megmaradt, enyhén sárgás színű zsiradék, a „sárga arany”, a vaj legjava, a zsiradékok közül a legjobb, bár ehhez az olívaolaj-nagyhatalmaknak is nyilván lenne egy-két szavuk. Íze enyhén édeskés, és mogyoróra emlékeztet, mint ahogy az illata is. A benne sült ételeknek valóban semmivel össze nem téveszthető ízük lesz. Ezen kívül is roppant hasznos, mert nagyon magas hőmérsékletet is kibír, nem ég meg, hónapokig, sőt, évekig eláll.

A ghí persze sokkal több, mint praktikus zsiradékfajta: összefügg a vallással is, az ajurvédikus konyha egyik meghatározó alapanyaga. A tisztított vaj serkenti az agy működését, azt tartják róla, hogy a test és elme koordinátora, fiatalító hatású.

A ghí természetesen nem csak Indiában és a környező országokban ismert, használják a közel-keleti és az afrikai konyhákban is, csak ott szmennek (szamna) nevezik. A két készítési eljárás között annyi a különbség, hogy a szmenhez fűszernövényt is adnak – általában oreganót, ettől ízletesebb lesz. Másrészt cserépedényben viszonylag hosszú ideig érlelik, ettől enyhén rokfortos ízt kap. A berberek például lánygyermek születésekor elásnak egy bögrényi szment, és azt csak az esküvőjén veszik elő. Ezalatt van idejük kialakulni a meglehetősen markáns ízeknek.

Ghít ma már persze a csúcsgasztronómiában is használnak. Ott, ahol hagyománya van, a boltokban igen jó minőségűt lehet vásárolni, de otthon sem nagy ördöngösség elkészíteni: inkább időigényes, mint bonyolult. Mivel gyakorlatilag nem tud megromlani, érdemes legalább 1-1,5 kg vajjal indítani. Jó sokáig eláll hűtés nélkül is, állaga a kacsazsíréhoz hasonló: kamrában folyékony, hűtőben megdermed. Egy kiló vajból kb. 80 dkg ghí lesz.

Persze ghít sem az izgalom kedvéért készít az ember, illetve akkor, ha nincs ötlete a felhasználáshoz. Itt van tehát egy keksz recept, ami a közel- és távol-keleti országokban az egyik kedvenc rágcsálnivaló. Ropogós, különleges ízű és nevű desszert, amely ráadásul nem tud megromlani. Tojás sincs benne, így korlátlan ideig eltartható, bár annál sokkal rövidebb idő alatt fog elfogyni. Arra minden esetre kitűnő, hogy ha váratlanul toppannak be vendégek, vagy ha nekünk kell hirtelen meglátogatnunk valakit, elkápráztassunk vele bárkit. Kávé, tea mellé kínálhatjuk, vagy csak úgy, mert mindenki megérdemli.

Pisztáciás keksz ghível

A ghí elkészítése: 1 kg vajat felkockázunk, egy vastag falú, nagyobb edénybe tesszük, megolvasztjuk, és felforraljuk, míg habzani nem kezd. Közben figyelünk rá, nem hagyjuk, hogy elszíneződjön vagy megégjen. (Magyarul: nem hagyjuk felügyelet nélkül.) Ekkor a lángot takarékra vesszük, és nagyjából egy órán keresztül főzzük fedő nélkül. A keletkező habot egy teaszűrővel folyamatosan eltávolítjuk. Akkor lesz kész, amikor már nem képződik hab a tetején, és borostyán színű a folyadék, alján üledékkel. Ekkor tiszta gézen átszűrjük egy edénybe, befőttesüvegbe, lezárjuk és megdermesztjük.

Hozzávalók a kekszhez: 20 dkg megdermedt ghí, 15 dkg cukor, 350 dkg liszt, 1/2 tk só, 1 és 1/4 ek narancsvirágvíz, 3/4 ek rózsavíz, 3 dkg pisztácia

Elkészítés: A ghít és a cukrot gép segítségével habosra keverjük, majd hozzáadjuk az összes hozzávalót a pisztácia kivételével, és összedolgozzuk – ekkor még elég morzsás az állaga, de összeáll. Fóliába tekerjük, és minimum egy órára hűtőbe tesszük. A lert előmelegítjük 180 fokra. A tésztából kis gombócokat készítünk, két tenyerünk között kissé ellapítjuk, a közepébe egy pisztáciát nyomunk. 10-15 perc alatt megsütjük. Sütés közben nem kell színt kapnia!

 

 

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön a hírekről!

Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. március 03., kedd

Tavaszias fordulat, 15 fok is lehet napközben

A március elején megszokott átlagokhoz képest néhány fokkal melegebb, enyhe, tavaszias idő várható az előttünk álló hét napban; csupán az éjszakai hőmérsékletek süllyednek fagypont alá.

Tavaszias fordulat, 15 fok is lehet napközben
Hirdetés
2026. február 28., szombat

Tordastól Székig: Erdély tanította meg a tánc igazi nyelvére a magyarországi házaspárt

Szabó Szilárd táncpedagógus-koreográfus feleségével, Németh Ildikó néptáncművész-oktatóval a Fejér vármegyei Tordason lakik. Az erdélyi táncok kiváló ismerőjeként és oktatójaként a házaspár gyakran megfordul Erdélyben is. Velük beszélgettünk.

Tordastól Székig: Erdély tanította meg a tánc igazi nyelvére a magyarországi házaspárt
2026. február 27., péntek

Ukrajnai háború: négy éve tart – de meddig folytatódik?

Négy évnyi háború után kijelenthető: Ukrajna egyre rosszabb állapotban van, Oroszország hadereje és gazdasága is jókora veszteséget szenvedett, és Európa is súlyosan megsínylette a konfliktust.

Ukrajnai háború: négy éve tart – de meddig folytatódik?
2026. február 27., péntek

Kaptárak és kőnyomatok: szenvedélyből lett „házi múzeum” Hármasfaluban

A méhészetből származó jövedelmének jelentős részét szenvedélyére fordítja egy hármasfalusi gazda: több mint egy évtizede régiségeket gyűjt, és otthona egyik szárnyát valóságos kiállítótérré alakította.

Kaptárak és kőnyomatok: szenvedélyből lett „házi múzeum” Hármasfaluban
Hirdetés
2026. február 26., csütörtök

Gombolyag fonaltól a saját alkotói világig: családi örökség kel életre a horgolt figurákban

Egy gombolyag fonal, csendes téli esték és nemzedékeken át öröklődő tudás – innen indult, mára pedig saját, szeretettel teli alkotói világgá formálódott. A horgolt figuráktól Szabó Anita beszélt az Erdélyi Naplónak.

Gombolyag fonaltól a saját alkotói világig: családi örökség kel életre a horgolt figurákban
2026. február 25., szerda

Mégis ki a felelős a 2022-es magyarországi választások előtti levélszavazatos diverzióért?

Közel négy év elteltével is homály fedi, ki vagy kik perzseltek meg, majd dobtak ki levélszavazatokat Maros megyében, a 2022-es magyarországi választások előtt nem sokkal. A Maros megyei ügyészségtől megtudtuk, a tetteseket nem sikerült azonosítani.

Mégis ki a felelős a 2022-es magyarországi választások előtti levélszavazatos diverzióért?
2026. február 24., kedd

Meleg, napos idő várható, csupán az éjszakák lesznek hidegek

Miközben az éjszakák még téliesen fagyosak maradnak, péntektől látványosan melegednek a nappalok, hétvégére akár 15 °C-os csúcshőmérséklet is várható. A tavasziasan meleg időjárás kitart a jövő hét első felében is.

Meleg, napos idő várható, csupán az éjszakák lesznek hidegek
Hirdetés
2026. február 24., kedd

Történelem és logika kéz a kézben: újranyílt Románia első múzeumi szabadulószobája Erdélyben

Csapatmunkára és kommunikációra épülő, intenzív és figyelemlekötő játékra számíthatnak azok, akik a Szatmár Megyei Múzeumban járva „lemerészkednek” a pincébe is. Itt ugyanis Románia első, nemrég újranyílt szabadulószobája fogadja őket.

Történelem és logika kéz a kézben: újranyílt Románia első múzeumi szabadulószobája Erdélyben
2026. február 17., kedd

Télies fordulat: havazás, fagy és tartós lehűlés érkezik a héten

Folyamatos lehűlés, valamint esőben, havasesőben és hóban gazdag csapadék jellemzi az előttünk álló hetet. A télies hidegek elmúltával a jövő héttől számíthatunk enyhülésre.

Télies fordulat: havazás, fagy és tartós lehűlés érkezik a héten
2026. február 15., vasárnap

Erdélyiség és egyetemesség egészséges összhangja: Balázs Ferenc életművét állítja a ma embere elé az unitárius egyház

Balázs Ferenc (1901–1937), a kiemelkedő unitárius lelkész, költő, író, faluszervező szellemi örökségére összpontosít 2026-ban a Magyar Unitárius Egyház. Kovács István püspök megkeresésünkre Balázs Ferenc szerteágazó tevékenységéről beszélt.

Erdélyiség és egyetemesség egészséges összhangja: Balázs Ferenc életművét állítja a ma embere elé az unitárius egyház
Hirdetés
Hirdetés